明日はいよいよ出発と今日の結果

　明日から、萩への療養旅行に行ってきます。７泊８日。１箇所にしては、結構な休みかと思います。予定は行き、返りの電車の時間と一泊目のホテル、最終日のＳＬだけ。あとは、自由に。海に行ってもよし。町を歩いてもよし。美味しい甘味どころなんてあればいいな。

　梅雨があけて、ずっと晴れ予定なのもＧｏｏｄ！準備も万端。あとは、小僧が熱でも出さないことと、俺が沈まないことを祈るだけです。

　なんとしても、朝の海辺の散歩はしたいなぁ。海ってずつと見てても飽きないってゆーかココロが穏かになるんで、時間の許す限り見ていたい。誰にもジャマされずに。

　親戚の家に厄介になるので、みんなでご飯を食べようとか、やっぱあります。親戚はもちろん仕事があり、朝食の時間とかも俺達とは違う生活リズムで過ごしているので、極力気にしないでくれとお願いはしてあります。って言っても、歓迎ムード満点なのは仕方なし。向こうも俺のこと、気に入っててくれてるし。ビールの１杯くらいは付き合いたいと思います。

　朝起きる時間とかは多分いつもと変わりはないでしょう。

　いっそ打ち明けるのも手かなと思います。

　まぁ一番の望みは穏かに楽しく過ごせればいいなと思ってます。

　のんびりしたい。行きたいとこ行きたい。お金なんてかからなくてもいい。気が落ち着くところは、ドコにでもある。観光客が来るようなスポットはいらない。とにかく、穏かになれればいいと思います。
--------------------------------------------------------------------
今日の結果
＜朝＞病院の売店のパン、羊かん
　・ワイパックス０．５　１錠
　・パキシル２０　１錠
　・ドグマチール５０　１錠

＜昼＞ミスドでドーナツ（汁そば、ダブルチョコクリスピー、ダブルチョコパイ）
　・ワイパックス０．５　１錠

＜夜＞宅配ピザ
　・ワイパックス０．５　１錠
　・パキシル２０　１錠
　・ドグマチール５０　１錠

＜寝る前＞裏ワザ使用２３：００に飲む
　・サイレース２　１錠
　・ロラメット１　１錠
　・マイスリー１０　１錠

　ちなみに、萩に行ってしまえば、ホテル、親戚の家ともに、インターネットが出来る環境ではないかと思います。よって、明日の朝一から、８／２の夜までは、サイトの更新、および掲示板へのカキコはできなくなるかと思います。

　帰ってきて、写真もいっぱい撮るつもりなので、帰ってきたら一挙ドドンと公開したいと思います。

　それではおかやすみなさい。良い夢を（祈

　ピース

ビリーに夢中

日課のビリーをやってる姿です。嫁が後ろからパチリ。

腹筋プログラムの膝蹴りをやってるところですね。これ、わき腹に効くんですよ。すごく。燃焼します。

ちなみに汗っかきな俺は首にタオルを巻いているのですが、絞れるくらいタオルはビショビショ。

滴り落ちる汗で、床もベタベタ。終わった後の雑巾がけと雑巾の漂白も日課です。

ちなみにこの写真には写ってませんが、下半身はパンツ一丁です（イヤン）だって足も汗だくになるんだもん。

ビリー後は、風呂に入り、ストレッチと称して夕飯まで寝るのも日課になってます（笑）

フレッシュ先生、忙しそうだね

　朝食は後回しで、ワイパックス、パキシル、ドグマチールを飲む。嫁と小僧は幼稚園の送り出しへ。自分は、病院で受付を済ませた後、合流しました。

　診察は９：００からなので、時間があるため、病院の売店で遅めの朝食。缶コーヒーでイップクつけて待合室へ。自分は２番目だったみたい。ってゆーか俺の前の人は何時病院に来たのでしょうか。開店待ち？そんな感じです。

　いつものように、一番後ろの端っこに座り、順番を待ちます。俺も早い時間に出したんで、きっと待ち時間も短いはず。

　９：００を過ぎてもフレッシュ先生は登場せず。最近思ったんですが、フレッシュ先生、いつもちょっと遅れるんですね。忙しいのか、寝坊したのか。後者の方がかわいかったりします。（笑）

　しばらく待っていて、周りを見渡すと、隣で新聞を読んでるオッサンが。ページをめくりもしないんで熱心に読んでるなぁって思ってたら、実は内側にＨなＤＶＤのカタログを熱心に見ていました。いやバレてるから。ってか病院の待合室でＨなＤＶＤのカタログって、どんなシチュエーションだよ。。。

　なんて思ってるうちに自分の番。名前を聞き間違えた老夫婦が先に診察室へ入っていってしまったため、うろたえる。やっぱ自分の番でした。老夫婦。。。

　　世間話でもしようかと思ってたんですが、フレッシュ先生、相変わらずキビキビとしていて、世間話をするムードでもなく自分も小心者であったため、普通に診察へ。

　クスリは相変わらずで、９月からの復帰についてちょっと話し合いました。このまま良くなって９月から復帰するんですが、それ以降１日も休めないんですけど。と話したら、最初は復帰訓練から始める予定だそうです。週に１日からとか、短時間労働とか。まぁ良くなってたらの話ですけどね。

　どちらかというと、会社側の都合もあるので、じいちゃん先生に聞いてみたいと思います。

　診察が終わり、再び待合室。処方箋が１つ手書きなので、多少時間がかかります。待っていると、嫁と姑のコンビが登場。ってかうるさい。バアチャン。訳のワカラン質問を嫁に大声で話しかけます。うるさい。しかも人ごみ。相変わらずの頭痛がしてきました。

　処方箋をもらい、さっさと脱出。頭痛が酷いんで、デパスを飲む。

　帰り、ミスドでお茶する予定だったのですが、ダルくね？と２人とも思ってたんで、クスリをもらって帰宅。一休みして昼前に出発することに。

　なんか買ってかないと、明日の朝ごはんないし。明日から旅行だから、冷蔵庫の中身をできるだけ少なくしたいし。

　俺もダルいんで、少々休もうかと。

おはようございます。

０：３０就寝～６：３０起床　睡眠時間６時間

最近、睡眠時間がとれてて良い感じです。やっぱ０時に眠剤飲んですぐ布団に入るのが良いですね。

布団に入ってから、寝るまでの３０分が退屈ですが。


　これだけ睡眠がとれると昼間眠くなること、あんましないですね。今日も朝寝の必要はないかと思います。昼寝は必要かもしれないけど。

　でも、いつも５：３０に起きてたんで、朝の時間に余裕があったんですが、この時間に起きるとすぐ家族を起さないといけないんで、ちょっと忙しい感もあり、複雑です。

　でもまぁ、良い傾向だと思います。睡眠時間がとれるの、やっぱいいです。

　それでは、今日も１日、ゆっくり、気楽にいきましょう。