東京は夜が暑いと今日の結果

　長野も萩もそうですが、東京と同じで昼間は暑いんです。でも決定的に違うのが夜。東京は夜も暑いです。みんながエアコンを使っているせいか（まぁ我が家もそうですが）街全体がムシ暑いです。うっとうしい空気で淀んでおりまする。

　これで少しでも風があれば違うかと思いますが、生暖かいというかジメッとした空気が流れてきて不快指数をさらに上げます。東京のこれがイヤ。確かに住みやすいかもしれないけど、夜まで、なんか自然と逆行している気がします。

　しかも、今日は眠剤が足りないので、片肺飛行での睡眠となりそう。早く寝付けることを祈っております。

　やっば俺には、東京は合わないのかなぁ。。。などと、北の国からの純みたいなことを考えております。

　でもまぁ住めば都ってゆーかこの環境にも３年ですからね。やっぱ萩の居心地の良さの反動かもしれません。慣れるまでちょっと時間がかかりそうです。
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今日の結果
＜朝＞無し
　・ワイパックス０．５　１錠
　・パキシル２０　１錠
　・ドグマチール５０　１錠

＜昼＞ドーナツ（ダブルショコラパイ、チョコファッション、なんかフルーチェをやっこくしたような飲み物）
　・ワイパックス０．５　１錠
　・デパス０．５　１錠

＜夜＞ソーメン
　・ワイパックス０．５　１錠
　・パキシル２０　１錠
　・ドグマチール５０　１錠

＜寝る前＞水
　・サイレース２　１錠
　・ロラメット１　１錠

　明日はフレッシュ先生との診察です。とりあえず、現状の説明と、９月からの復帰訓練、会社的にそれが出来るのか、確認後、診断書を書いてもらいたいということを言いたいと思います。あと、療養旅行の反動で、状態がなんか悪くなってることとかかな。

　朝一予約なので、それが終わればノンビリな予定ですが、スーパーへの買い物等が入るかもしれません。まぁ明日の調子次第ですね。

　それではおやすみなさい。良い夢を（祈

　ピース

ひさびさにビリー復活

　嫁の寝坊（昨日はいったい何時に寝たのだろう）により朝食は無しだけど、ワイパックス、パキシル、ドグマチールを飲む。これやるとちょっと気持ち悪くなるんだよね。

　歯医者。今日は被せ物（クラウンというらしい）の調整と上の歯の歯石取りです。今日の衛生士さん良かった。痛くしないでね。とムサくも（ってゆーか萩行った時からヒゲ剃ってないんで結構モジャ）かわいく言ったら痛くしないでくれました。これで大丈夫ですか？って聞いてくれて。天使だと思いました。まり痛みもなく終了。でもやっぱまた次回があったのね。

　午後からお出かけ。郵便局、ビックカメラ等に行きお茶後帰宅。これもひさびさの？（笑）ミスドでお昼を食べたんですが、やはり閉鎖的な空間で誰かが大声で話（向こうは普通だと思ってると思うけど）するとダメですね。ワイパックス、デパスを飲む。

　帰りが夕方になってしまったのですが、ひさびさにとビリーをやる。萩で１１日間もやってなかったんで、基本プログラムをやりました。

　基本プログラムだからとなめてかかったらひさびさの運動でヘトヘトになってしまい、風呂後、夕食まで、小僧を寝かしてる最中も一緒に寝てしまいました。疲労困憊でした。

　夕食も暑さのせいか食欲なし。ソーメンをちょっと食べてワイパックス、パキシル、ドグマチールを飲む。

　萩から帰ってきて、なんか余計疲れるような気がする。いわゆる反動でしょうか。ココロのサワサワが強くなってるような気が。う～ん。生活環境についていけてないんでしょうかね。

萩の思い出 「出発」

　７／２６　東京駅です。これから電車に乗り込みます。行きは７００系のぞみです。小僧がおとなしくしてくれればいいけど。。。

　駅弁はあえて買わず、関西とかに入ってから、ご当地物を食べようということに。

　嫁は柿の葉寿司、自分は焼肉弁当を食べました。でも、駅弁って内容と量にしては高いと思います。


　４時間３０後、到着。エコノミー症候群になるかと思いました。小僧も比較的静かにしてくれてました。でも、到着する直前に寝るのはどうかと思います。

　途中、富士山が見えるかと思ったんですが、キリで見れず。残念。しかも俺は１度も窓側の席には座らせてもらえませんでした。


　新山口駅。レンタカーを借りていざ萩へ出発。
　約１時間の運転で萩へ到着しました。１泊目はホテルでの宿泊です。

　お風呂に入りご飯。やっぱ魚が美味い。刺身もプリプリです。

チェックインは夕方で、そのままご飯、お風呂で特段何もしませんでした。
やっぱ５時間の電車＋５０ｋｍ運転はさすがにシンドイ。

おはようございます

　携帯電話のバッテリーが無くなってしまい、しかも充電器を荷物で宅配便に送ってしまい、にっちもさっちもいきません。電話はほとんどかかってこないんでどってことないんですけど、写メがとれないのが痛い。文字ばっかじゃつまんないしね。

　０：４５就寝～４：４５起床　睡眠時間４時間

　タバコを吸い、眠い、ちょっと横にとフローリングにゴロンとしたら６：３０まで２度寝してしまったみたいです。

　ゴミ出しを依頼されていますが、とりあえずみんなが起きる８：００前後に行けばいいかなと。

　朝から日差し強し。ウンザリします。もうちょっと朝、涼しくてもいいんじゃない？外。萩の方が昼はムシ暑いものの夜は結構サワヤカでした。

　それでは、今日も１日気楽にゆっくりいきましょう。