ヒマだとつい寝てしまうと今日の結果

　朝一とかは、テレビ見たり、テキスト書いたりしてたんですが、いよいよネタも尽きてきて、テレビもつまんなくなると、どうしても眠くなってしまいます。

　最初はちょっとした眠気で、ガマンすればそのまま寝ないでいることも可能なんですが、テレビを見てもつまらない。パソコンいじるネタも無い（ネタはあるけど雑誌読む気になれない）あと、午後とか、外出してからは、疲れとか頭痛とか、それで横になるのも多いんですが、１度寝たら最後、起きれませんなー。

　ドクターの言うとおり、アラームとかは設定してあるんです。でも昼寝、夕寝の時って完全に耳に入ってないって感じです。１時間２時間は確実に深い眠りに入っているかと。

　嫁が叩き起こしてくれる時はいいんですが、ほっておくと、みんなもう風呂に入ってご飯食べる時とか、外見たら暗いとか、時計見たら次の日になってるなんてことも。

　で、何故か夜、多数派な睡眠は浅く、３時間程度で目を覚ましたり、体内時計で設定してある朝５時の中途覚醒とか、なんとなく眠りは浅い感じです。

　こんなこと、前にも書いたかもしれませんが、最近多いみたいです。同じこと話すの。嫁にツッコまれたりして。「もう、その話３回くらい聞いたよ」

　。。。。う～ん。アルツハイマー？ってか、老人、もしくは酔っ払いじゃないんだから。困ります。

　眠剤。効いてはいるんですけどね。その証拠に昼寝だったら、１時間とか２時間とかで自然に目が覚めるんですが、眠剤飲めば４時間は寝れますから。

　それが、良く効いてると言えるのか、定かでは無いんですけどね。
-------------------------------------------------------------------------------
今日の結果
＜朝＞パン
　・ワイパックス０．５　１錠
　・パキシル２０　１錠
　・トリプタノール２５　１錠

＜昼＞玄米ぶらん（鉄補給）、パン
　・ワイパックス０．５　１錠
　・トリプタノール２５　１錠

＜夜＞食前に飲む。時間調整
鶏肉の炊き込みご飯、鶏肉の煮込み、味噌汁（鳥料理は今日テレビでやってたのを。）
　・ワイパックス０．５　１錠
　・パキシル２０　１錠
　・トリプタノール２５　１錠
　・デパス１　１錠

＜寝る前＞
　・サイレース２　１錠
　・デパケン２００　２錠
　・マイスリー１０　１錠

　就寝する時間。遅くなってます。１時とか、２時とか。その分朝、みんなと同じ時間に起きれるんですが、生活リズム的には悪いと思います。自覚が足りませんね。ヒッキーになってから、特に。

　それではおやすみなさい。良い夢を（祈

　ピース

Ｐ．Ｓ　リングの最後、テロップが流れてる時の歌　♪きっとくるぅ　きっとくるぅ♪　ああいう声、割と好きです。透明感があるっていうか。

ホラー「リング」を見た

　何も言うことなかれ。日本のホラーの怖さを世界レベルまで引き上げた名作ですね。ストーリーはもちろん、ホラー好きな方は、もう何度も見てると思います。映画版を見たあと、ＴＶドラマとしてやったと思うんですが、低予算だったのか、リングの怖さそのものがヘボくなったような気がします。

　リングシリーズは、螺旋（らせん）以外は見てます。リング２、リング０バースデイ。リング０は、さほどなんですが（ハンニバルライジング、キューブゼロも同様ですね）リング２は怖かった記憶あります。

　ハリウッド版、見たかどうか忘れてしまったので、もう１度見ようと思います。

　でも、もう５回くらい見てるから、最初のドキドキ感とかはもう慣れちゃってますね。多分リング２とか見てもそう思うかと思います。

　ただ、初めて見た時の怖さっていったら無かったです。原作の鈴木さんでしたっけ？ほの暗い水の底から。とかも結構怖かった気が。

　メイド・イン・ジャパンを世界に知らしめた、作品であると思います。韓国、アメリカでのリメイク版。昔だったら考えられないことだと思います。いろんなホラー映画を見ましたが、日本のホラー、そしてアニメは世界トップクラスだと思います。何度も見て慣れちゃってるので４つ星☆☆☆☆

近所に

　簡易裁判所があるんですね。小僧を幼稚園に送り迎えする時に園バスのバス停までいく最中に。で、入口に掲示板があるんです。そこに、今日の裁判とか掲示されてたりするんでですが、１枚のポスターが貼ってあるんです。ポスターのキャッチコピーが


『話し合ってみませんか？調停で』


イヤですって思った。即答。ココロの中で。 　　

スノーボードギア、ビフォー・アフター

　今シーズン、ウェアとキャップを買い換えたことは、前に書いたんですが、いったいどれだけ変わったのかと。新しい、ウェアは前に載せたけど、今まで使ってきたヤツは、写メ撮ってないなぁって思い、昔と今、ビフォー、アフターを書きたいと思います

＜ｂｅｆｏｒｅ＞

・キャップ。神田で購入。メーカーは。。。不明。
・ゴーグル　ＴＥＮＧＵ　レンズ：ミラーピンク
・ウェア（上下ともに）　Ｅｓｃｕｐｅ
・グローブ　ＢＵＲＴＯＮレディースのＭサイズ。手、ちっちゃいんで
・ブーツ　ＢＵＲＴＯＮ　ＩＯＮＥ（Ｈａｒｄ）
・パスケース、ベルト：ｓｎｏｗ　ｍａｎ、ＢＵＲＴＯＮ、ＲＥＤ
　ちなみに足の部分がまくられてるのは、ウェアを引きずらない為です。ボードする人、常識っすよ。


＜Ａｆｔｅｒ＞

・キャップ　ＢＵＲＴＯＮ
・ゴーグル　ＴＥＮＧＯ（去年と同じ）
・バンダナ　ＢＵＲＴＯＮ　多分寒さよけかと。
・ウェア（上下ともに）ＢＵＲＴＯＮ
・グローブ　ＢＵＲＴＯＮ（去年と同じ）
・ブーツ　ＢＵＲＴＯＮ（去年と同じ）
・パスケース、ベルト：ｓｎｏｗ　ｍａｎ、ＢＵＲＴＯＮ、ＲＥＤ
（去年と同じ）

　今シーズン、頭の先からつま先、板までＢＵＲＴＯＮ一色になってしまいました。別にＢＵＲＴＯＮ信者じゃないんですけど。良いなって思ったのがＢＵＲＴＯＮだったって感じです。

　こうやって比較してみても、決して前のヤツが気に入らない訳ではなく、防水がダメになっちゃったからで、個人的には、すげーカッチョイイと思ってます。ってか、色が鮮やかなので、ゲレンデで目立つし。友達とかとはぐれても、遠くでも一瞬で分かるみたいです（笑）

　板もチューンに出したし。後は雪が降るのを待つばかりですな。

　早く年末にならないかなー。小僧が冬休みに入ったら、その日に長野の嫁実家に行こうと思ってます。ソワソワ、ワクワク。

殺伐が、マヒしてる。

　朝、テレビを付けると、どのチャンネルもニュースっていうか、ニュース感覚のバラエティと言えばいいのか、やってますね。ＴＶＫ以外は（ｓａｋｕｓａｋｕ永遠たれ）。

　で、毎日、よくネタが尽きないねぇ。と思うくらい、なんらかの特集があったりします。それもなんか殺人事件だったり、事故死の警察のずさんな調査とか、なんか殺伐とした、感じ。

　前に騒がれた亀田親子の問題とか、どこへ行ったのか。結局、どのチャンネルも新しいもの、事件に流れて行って、流れたしまったものは、フェードアウトしてく感じです。

　テレビとかほとんど見ないんですが、テレビつけたらそんな話題をどのチャンネルでもやってるので、お腹いっぱいです。

　恒例なのが、大晦日から新年にかけて、毎年毎年飽きもせず、同じような内容を同じような感じで、斬新さもへったくれもないテレビ番組の垂れ流し。唯一ニュースとかやってくれるＮＨＫが良いって感じです。

　殺伐としてるのは、けしてテレビだけではなく、新聞とかもそうですね。映画（ゾディアックとかもそうですが）とかも新聞切り抜きが段々小さくなっていくのをシーンとして流すの、多いと思います。

　毎日、後を絶たない、寿命で亡くなる方が少ないんじゃないの？なんて思うくらい毎日毎日、事件事件。

　でも、不思議と自分の周りでそのような事件に遭遇したとかそんな話は聞かないです。だから、殺人事件とかなんて、テレビでやってるドラマよろしく、現実味が無いというか、どうしても他人事になってしまったり。

　でも、それらは確実に起こっていて、命という大切なものが人の手によって失われるのも事実だったり。

　他人事な事実。今、それが多すぎちゃって、なんかそんな感覚がマヒしてるような感じです。一生のうち、１度でいいから、今日（昨日）は、事件はありませんでした～なんて日を体験してみたい。そんな感覚。

おはようございます。

２：００就寝～７：００起床　睡眠時間５時間

ＡＭ５：００に中途覚醒。やっぱどんなことしてもこの時間に目が覚めるね。時計で確認したものの、肌寒かったんで、２度寝。

２度寝はとても浅い眠りなのもいつも通り。なんでかっていうとその時だけ夢みるから。

　７：００に起きると、もうそのまま朝食の準備→小僧、自分の準備→小僧を幼稚園に送ると、なかなか忙しいので、更新はできませんね。全て終わったあと、時間があいたらになります。

　朝食は、昨日買ってきたパンだったんですが、嫁に買ったアーモンドペストリー。買ったの土曜日だったんですが、今日、食べました。テレビでは、タイミング良くというか、賞味期限の話題だったり。ヤバイんちゃうか？これ。なんて言ってたら、お腹痛くなったら、腹下し飲んだと思えば。なんて嫁。サバサバしてるのか、ノンビリしてるのか、イマイチ、把握できないことあります。

　今日も１日、ゆっくり、気楽にいきましょう。