ひさびさに寝坊

１：００就寝　～　８：３０起床　睡眠時間７時間３０分

途中５：００頃、小僧が「父ぃ（我が家では俺のことを父（ちちと呼ばせてます）オネショしたぁ～」と起こされるも体が動かず、嫁を起こしおまかせすることに。



自発的に起きたのではないこと、一連が終わってすぐ寝たことから、起床とはカウントせず。

　ひさびさの長時間睡眠。小僧のオネショむがなければ。。。と言ってもそれがなければ５時間睡眠で終わってたかもしれません。まぁ寝れたんでヨシとしましょう。
　
今日は診断の日。今からちょっと緊張してます。
　クスリをもらうだけならそんなんでもないんですが、今日は主治医といろいろお話しないといけないので。。。上手く伝えられるか多少不安です。
　
ってゆーか昨日からそんなん言ってて、嫁とかにそれを話すとしつこいとか思われます。でもうつ状態の人ってそーゆーの関係なしに同じことを訴えたりするもんです。ごめんね。嫁。
　
でもこの不安を誰かに伝えたい。それでいっぱいいっぱいなのです。。（緊張
　
朝食を食べ、ドグマチールを飲み、出かける準備をします。