外出するとどうも疲れると今日の結果

　今、一番の課題というか、問題は、外出すると、非常に疲れてしまうということです。外に出たくないわけではなく、行こうって気持ちになるんですが、帰宅すると、疲れで、すぐにゴロン。マットレスは常時敷きっぱなしって感じです。

　１時間程度のお出かけでも疲れてしまうので、相当だと思います。喧騒での頭痛は多少緩和したものの、未だデパスはかかせません。

　家にいれば、ビリーをやったり、パソコンを触ったりと普通に過ごせるんですが、早起きのしすぎで８：００ごろ眠くなってしまい、週末は２度寝してました。２度寝ってなんでこんなに気持ち良いんだろう。

　とにかく、家にいれば平穏。外出すると疲労、喧騒では頭痛。これは未だに続いております。やっぱ時間かかるね。
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今日の結果
＜朝＞ご飯、レンコンとニンジンのキンピラ、玉子焼き
　・ドグマチール５０　１錠
　・ワイパックス０．５　１錠
　・パキシル１０　１錠
　・パセトシンカプセル２５０　１錠
　・ビオフェルミンＲ　１錠

＜昼＞ホットケーキ
　・ワイパックス０．５　１錠
　・パセトシンカプセル２５０　１錠　品切れ
　・ビオフェルミンＲ　１錠　品切れ

＜夜＞ご飯、夏野菜のサラダ、レバニラ
　・ドグマチール５０　１錠
　・ワイパックス０．５　１錠
　・パキシル１０　２錠

＜寝る前＞
　・サイレース２　１錠
　・コントミン２５　１錠
　・マイスリー５　１錠

　明日は、小僧を幼稚園に送ったあと、農協へ車の保険の更新。あと、夏に旅行を計画しており、旅行会社へ見積もりをしてもらう予定です。どこへ行くかというと、山口県は萩市。親戚がいるから、リハビリがてら行ってこようかと。

　キレイな海岸、美味しい海の幸、いればホタル、堪能したいと思いますが、とりあえず、予算と相談ですね。あと飛行機がいいか、新幹線でいくのがいいか、向こうでレンタカーを借りるか否か。いろいろ相談したいと思います。全ては見積もりしだい。。。

　それでは、おやすみなさい。良い夢を（祈

　ピース