ビリーズブートキャンプをほぼ毎日しているのにもかかわらず、体重が増えてしまいました。何ゆえに!?64kgな体重が今や67kgにまで増えています。
便の通りも良いので、便秘でもないし。。。理由は次の3点からあげられると思います。
①毎朝、小僧のお見送りの時にナイショで缶コーヒーと羊かんを食べていた。
②パリエットがよく効いており、食事の量が増えた。
③脂肪が減り、逆に筋肉がついてきた。
自分的には③であって欲しいんですが、①~③まで全てやっています。白状します。
全ての理由で体重が増加している可能性があり、最近、脂肪率を計ってないので真相が分かりません。
今度長野へ行った時に、コッソリ計ってみたいと思います。できれば③であって欲しい。
-----------------------------------------------------------------------
今日の結果
<朝>ピザパン
・ワイパックス0.5 1錠
・パキシル20 1錠
・トリプタノール25 1錠
・パリエット10 1錠
<昼>パン
・ワイパックス0.5 1錠
・トリプタノール25 1錠
<夜>サワラの西京漬け、ご飯、味噌汁、豆腐
・ワイパックス0.5 1錠
・パキシル20 1錠
・トリプタノール25 1錠
<寝る前>
・サイレース2 1錠
・ロラメット1 1錠
明日はフレッシュ先生の診察です。通常水曜日の午前中もしくは金曜日の午後からなんですが、フレッシュ先生の転勤もあって、明日の16:00からの診察となりました。
10月から転院する予定なので、紹介状を書いてもらおうと思います。
ってか、0時まであと30分くらいなんですが、眠い。もー限界。寝ます。
それではおやすみなさい。良い夢を(祈
ピース
0 件のコメント:
コメントを投稿