おはようございます。

　１：００就寝～８：３０起床　睡眠時間７時間３０分

　まだカラダがフワフワしてます。４～５時間睡眠から一気に７時間台になつたことが原因かと。

　昨日寝る前に変わったことといえば、ロラメット１ｍｇの代わりにデパケン２００ｍｇを飲んだこと。

　このデパケンが作用したことは、自明の理であります。恐るべし。デパケン。ポップな名前と裏腹に相当強力です。

　７：００に目覚ましが鳴ったのは、かすかに覚えているのですが、そのアラームはスヌーズ昨日で５分おきに鳴るんですが、それを止めた記憶があるのは１度だけ。スヌーズを解除した記憶は無く、多分、鳴る度に止めてたと思われます。（記憶なし）

　それが良いのか悪いのか。まだ飲んで１日なので、よく分かりません。もう少し様子をみる必要があるかと思います。

　ただ、今、自分に残ってるのは、良く寝た～って感じと、ちょっと気持ち悪いって感じ。あと足が地につかない、フワフワ～っとした感じです。でも前に飲んでたレボトミンとかみたいな、常に眠い、ダルイって感じでないです。とりあえず、まいっか。って方向で。

　今日もゆっくり、気楽にいきましょう。