おはようございます。

２３：３０就寝～６：４５起床　睡眠時間７時間１５分

　デパケン２錠だと、やはり途中で目が覚めてしまいます。時計を見たら、３：００。ガッチリ目が覚めてしまって、その後はウトウト。根性で寝たって感じです。



　今日は、今年最後の診察です。クスリをもらうだけ感はあるんですが、世間話でもいから、一言、二言、話をしたいと思います。

　長野の今日天気は雪予報です。こっちは土日が雨らしい。こちらより、長野の天気の方が気になります（笑）

　今日も１日ゆっくり、気楽にいきましょう。

　追伸　お気に入りサイトのリンク付けてみました。