焦燥感

　まぁいつものことなんですが。なーんかイライラってゆーか、心がザワザワします。焦り？怒り？なんともいえないこの感覚。イヤですね。

　こーゆー時って衝動的になんかしたくなったりってゆーかしちゃうことが多いです。以前の俺だったら、間違いなくリスカしてたでしょう。このココロのザワザワを、痛みに変換するんです。ストレス発散の方法の１つです。

　今はしないって約束したんで、クスリ飲んで、映画でも見ようと思いますが、ふいにやってきます。どんな時とかはなんとも言えなくて、何かが引き金になったのか、発作のように突然やってくるのか、ちょっとマイナスな事を思うと、それがどんどん大きくなって、ココロのザワザワタイムが始まってしまいます。

　ほんと、もう嫌だって思います。何がイヤなのかも分からないのがイヤ。それがまた焦りに変わったり、自分への嫌悪感に変わったりして、それがまた。。。以下同文。

　何もないのに、手が震えます。これを書いてる時、ストレス発散してても、発散が、増殖に追いつかず、また頭痛。夜遅いから？何か理由が欲しい。

　病気だから。まぁこれに尽きるんですが、それを理由に逃げる気もして。。。いや逃げようと思います。それが一番良い方法かと。

　さて、何見ようか。その前に、さて、どう生きようか。