おはようございます。

０：００就寝～５：００起床　睡眠時間５時間

中途覚醒ありました。４：２０ごろだと思います。時計見たんで。早すぎると思いまた寝ました。

それでこの時間ですから、ちと睡眠時間足りない気がします。まぁ昼間あれだけ寝ればね。

願い通じて今は雨が降ってません。小僧を幼稚園に送るまではもってほしいです。

歯痛がちょっとうずく。まだガマンできる範囲。今、飲んで昼までもたなかったらイヤなのでもうちょっとガマンします。こちらもせめて朝食まではもってほしいものです。

昨夜もそうだったんですが、中途覚醒が目立ってきました。もう少し様子を見ますが、これが続くようならフレッシュ先生に要相談です。

今日も、ゆっくり、気楽にいきましょう。