おはようございます。

　０：３０就寝～５：３０起床　睡眠時間５時間

　早く寝れば、その分早く起きてしまいます。
　結局夜の睡眠時間は何時寝ても５時間程度で安定しているようです。

目覚めはそんなに良くないです。ねむっ。これ書いたら、２度寝の準備に入ろうかと。

　願いが通じてか、天気はよくなりそうですが、朝の冷え込みが厳しくなってきました。

　普通冷たい風にあたると眠気が飛ぶんですが、寒いっていうだけで、眠さは変わらずつ。

　なにはともあれ晴れて良かったです。雨の日に出かけるのって億劫じゃないですか。

　これ書いたら、２度寝の準備に入ろうかと。無理して起きてる必要もなし。

　でもすがすがしい朝です。でも、スッキリしてないのといかんせん眠いのと寒いので、もう１度毛布に入ろうと思います。

　カニが足元をうつろいている夢見る。多分萩から獲った時のカニ。まだ生きてたんで、よく生きてるなぁって感心する夢でした。誰か、夢診断を。。。

　タイプしているうちに、小僧が咳でプチゲロンチョ。洗面所までもってくれたんで、布団の被害はなくて良かったです。こちらはバッチリ目が覚めてしまいましたが。

　まいっか。ネムネム～の方がヤな感じだから。きっちり覚醒がいいですね。

　今日もゆっくり、気楽にいきましょう。