なんだかんだ言って、今日は調子は良かったな。と今日の結果

　小僧、レッスン中に激睡かましたり、家に帰ってからも激睡しちゃったり。だったんですが、お稽古の先生と話したり等して、何気に他人と会話出来てるジャンなんて思ったり。

　疲れたけど、昔から比べれば大した進歩だと思います。昔はそこにいるだけで状態入ってましたから。まぁデパスは必需品ですけどね。

　電車でも、そんなに違和感は感じなかったし。今飲んでる薬で、結構良くなったところはあります。言おうとする勇気も。ただ、人と会話するとき、やっぱどうしても緊張してしまい、上手く話せなかったり。自分から話題ふっといて無口になっしまうという、なんともニクイアンチクショウになってます。

　改善の傾向は見られ、自分的な自信も出てきたような気がします。あとは、クスリを減らしていくか。。。かと思います。

　環境的にも、健康的にも良い感じに過ごせています。ずっと続いたらいいな。こんな感じ。
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今日の結果
＜朝＞トースト、シチュー
　・ワイパックス０．５　１錠
　・パキシル２０　１錠
　・トリプタノール２５　１錠
　・オメプラール２０　１錠

＜昼＞パン、オニギリ
　・ワイパックス０．５　１錠
　・トリプタノール２５　１錠
　・デパス１　１錠

＜夜＞ピザ
　・ワイパックス０．５　１錠
　・パキシル２０　１錠
　・トリプタノール２５　１錠

＜寝る前＞結構オネムな感じなのでマイスリーは抜こうかと。
　・サイレース２　１錠
　・デパケン２００　３錠

　明日は、嫁がママさんバレーの試合＆忘年会みたいで、俺と小僧はお留守番です。外も寒いので、インドアでできるものを。。。なんて思っていますが、ビリーはやろうかと。２日休んでるし。お菓子また食べちゃったし。ダメ人の称号をもらうことになってしまう。。。

　運動もインドアでするトコあたり、まだ余裕がありそうです。

　それではおやすみなさい。

　ピース