1日のトータルは足りてますけどね

　夜、クスリ飲んで寝る時間より、夜、寝れない分を昼、補填してる時間の方が長い日々が少し続いていて、嫌でも昼夜逆天状態になってしまってます。

　前までは、キー削ってればなんとかなったんですけどね。燃え尽きなんたらってヤツでしょうか。やることが無いから仕方なく寝てるって言った方がいいかもしれません。

　昼寝の前にもクスリを飲むのでそれが残ってると眠気の連鎖で一日中ベッドの上だったり、机まで行ってもなんもやる気が起きなかったり。眠剤はまた変えてもらおうと思います。

　昨日、そんな１日だったので今日こそは。。。と外出してみました。不動産屋に遅めの駐車場代を払いました。ちょっと歩いたんですが、やっぱ電池が切れるのは早く。。。。

　出来るだけ外に出て、心と体のスタミナをつけたいところですが、なにせ外に行ってもやることが無いので部屋にいる→なんもやることが無いから寝てしまう。心と体のスタミナが減ってしまう→外に出たくなくなるの悪循環になってしまいます。

　前も書いたんですが、なんも目的もなく外に出るとかえって堕ちてしまったり。今日みたく、不動産屋に行くという目的があれば、散歩という手段で外に出るんです。目的があって初めて手段を選べるのかな。逆に言うと目的が無ければ手段の選択もなにもないってことも言えるわけで。

　ようは、思ったよりも電池が切れるのが早く、なんか堕ちてしまいグダグダな夜だってことで、こんな夜がまたクスリ飲んでも寝れなかったりするのです。