月曜日の朝が来てほしくないのです。

　日曜日の夜はいつもココロがサワサワ。休んでいてもサワサワ。ストレスの原因がなくてもサワサワ。月曜日こなきゃいいな。時間止まって欲しいな。消えたいな。１番ココロがサワサワする時間帯でもあるんです。

　これってもう、どうやっても無くならないと思います。ブルーマンデーとは良く言ったものですが、自分はサンデーナイトと木曜日がダメダメＤＡＹなんです。

　１人の時間、聞こえてくるのは、近くの沢の音と、パソコンのファンの音だけ。ちょっと書いてはため息をつき、それなら書かなきゃいいじゃん。なんて思う人もいるんですが、そおすると、どんどんサワサワしてしまったり。

　もう何もしたくない。眠りたくない。寝てしまったら、明日の朝が来てしまうから。

　何が、何故、追い立てられているのだろう。そしてそれに逃げる気にもなれず。我慢するところ、休むところ、穏やかになるところ、考えるところ、そんなんが凝縮してるのって天国だけなんじゃね？

　つい、手首を見てしまうので、その前に部屋暗くして、寝ようと思います。

　それではおやすみなさい。良い夢を（みんなに。俺はいいから。

　ピース

アニ部屋を

　ふぅ～と背伸びをして今日掃除した環境を眺めていたら、全然気が付かなかったんですが、謎の扉を発見。

　何が入ってるんだろう、と見たい気持ちもあるんですが、呪怨の人みたいなのが入ってたら、イヤなので、明日の昼にしたいと思います。

食べすぎＤＥＡＴＨ

　いつもの食事、いつものお通じなんですが、今日はやけにお腹がはります。

　通常、人間は物を口にして２４時間程度で出す。ってのをドコゾで聞いたことがあるんですが、それを当てはめていくと。。。

　昨日の昼食、吉田のうどん、３玉。今日の昼、ラーメンと餃子、夕食、餃子、ご飯。お通じ、無し。

　これかっ。なんかズボンがパツパツだったので気になったんですが。結構昼食の量って響くものだと思います。昼、大量に食べても、夜食べなければだいじょうＶなんですが、昼も食って、夜も食ってしまうと、自分でも分かる、自覚するくらい胃腸が張ってます。

　脂肪とか、いやそれもあるんですが、そーゆーのでは無く、例えて言うなら、水を入れすぎた水風船。みたいな感じです。しかも破裂しそうなくらい。

　運動らしい運動もせず、このままでは、一直線です。ヤバイです。少し気をつけないと。。。

　とりあえず、夕食抜きを実施。運動は。。。もうちょっと暖かくなってからか、もしくは、また、父実家に行き、お宝でも見つけてくるか。自転車で、往復２ｋｍの旅です。

　多分筋力的にはかなり落ちてるだろうし。間食だってしちゃうし。増やすのは簡単でも、落とすのは、結構難しい、人の体重。

　飛べない豚になる前に、なんとか、なんとか手を打たないと。

　現状は、もう認識している。そしてそれは、重要な事ではない。１番重要なのは、それをどのように減らしていくかが重要であり、目標に基づいた方法を考えるのが、重要なのです。

　もう一度言います、今の状態は、あまり重要では無いのです。重要なのは、何時までに、どんな方法で減らすかが重要であるのです。当たり前ですが、その方法を守り行動することが前提ですが。

アニ部屋を掃除した。

　今日はめずらしく、アニが家にいるので、部屋の掃除をしました。゜

　まず、アニ部屋、アニ寝室から入らないものの選別。燃えるゴミと燃えないゴミに分け入れます。

　で、テーブルにある、不明なコードとかは別の置き場に。ってかテーブルのホコリの溜まりようは凄いと思いました。

　で、今度はアニ寝室の掃除。端の方から、これいる？攻撃で、いらないものは、ゴミ袋、いるものは、同じようなカテゴリー（文房具なら文房具みたいな）端から並べていきます。

　捨てるゴミもさほど無かったんですが、何故かアニテーブル、アニ寝室の棚、５０％くらい空いたんですが。すげーすっきり。

　で、本棚も。。。と思っていたのですが、それについては俺がやるとアニが言っていたので、今度来た時にはどんなに見違えてるか、楽しみに。。。期待はできませんが。

　多分１ヶ月以上掃除をしてない部屋。少しはキレイになりました。

アニ部屋を掃除した。

　今日はめずらしく、アニが家にいるので、部屋の掃除をしました。゜

　まず、アニ部屋、アニ寝室から入らないものの選別。燃えるゴミと燃えないゴミに分け入れます。

　で、テーブルにある、不明なコードとかは別の置き場に。ってか

ブログスカウターのポイント

　を今朝見たら、２５２ポイント。で１８，０００人中１，７００位と順位的には、まぁ良い方かと思ったりするんですが、テキストを見てくれたカウント、あと１読者が日記を見てた時間とかが出るのですが、一昨日より、カウントが少ないにもかかわらず、ポイント的には一昨日より高いと相変わらずのブラックボックス的なポイントの付け方なんですが。

　でも、そのポイントにとらわれている訳では無いのですが、やっぱ、ちょっとは気になりますよね。カウンターなる代物は。

　自分自身の気持ちや思ったことを書いていて、もともと自己満足の為に作ったものなので、俺が納得すれば、それはそれで良いかと思うのですが、思うのですが。

　もとＨＰ運営者として見れば、いろんな方が見てくれるのは大変嬉しく、コメントなんて書いてくれれば、更に愉悦にひたれるんですが。

　ひとまず、俺的、踏ん張りどころにいるのは、確か。その気持ちをテキストという形で表現できたらな。と思います。

これだからワイヤレスってヤツは

　ノートパソコンでも、パソコンを持って外出するという、概念が無いので、マウスは普通の有線マウスを使うので、タッチマウス？ノートパソコンとかで指でやるやつ。なかなか思い通りにならないんで、苦手です。

　なので、普通のマウスが俺が俺にとっては、ベストなんですが、昨日まで使えてた、ワイヤレスマウスが、動かしても矢印がうんともすんとも動かず。

　どんなワイヤレスな物でも、それって電池使うじゃないですか。それが俺にはあまり良いとは思えずなんですね。

　キーボードとかもそうなんですが、ワイヤレスにしてどうするん？ってのも甚だ疑問に思うのですが、ワイヤレスマウスの何が気に入らないって、電池が単４だからです。

　単３なら、いろいろ使うので、家に買い置きとかあって然りなんですが、単４ってあまり使い道ないじゃないですか。なので買い置きなんてものも無く、コンビニとかで買うことになり、忘れずに買えば良いんですが、忘れっぽい俺。チョコは買っても電池は買わずなんてことはザラで、それがまたイライラに変わります。俺に。

　やっぱメモは必要かなと。ただのメモではなく、手メモ。手に書くことでかなり忘れが無くなると思います。病院とかでも、結構な人、手メモ使っているんで、かなり有効だと思います。

　ただ、そちらの人とかは、ホントに忘れてはいけない、いわゆるカッチョイイ、重要な事柄かもしれませんが、俺の手メモは、「電池（単４）」。。。。ダサ。しかもそれで忘れる可能性も大なんで、救えない。。俺なんて思うこともしばしばなんです。

　手メモのポイント。字の数は出来るだけ少なくする。自分が分かれば良いので。あと、手の平に書かない。うっかり手洗いなんてして、にじむ可能性大なので。あと、水性ペンが良いと思います。

おはようございます。

　昨晩の鬱テキストの影響からかは知りませんが、眠れず、２：３０就寝の７：００起床です。でも熟睡感はあり、中途半端な睡眠よりはスッキリしてるなぁなんて思います。

　ってか、朝は良いんですけどね。昨日も書いたんですが、午後からきます。Ｋ－１のローキックのようにジワリジワリと。

　まぁそれで、昼寝でもすればいいんじゃない？安易に考えてもいるのですが、仕事復帰で午後から昼寝可な会社なんてどこにもありません。

　１２：００に昼食を食べて、１３：００までの昼休憩がまぁ普通かと思いますが。

　その昼寝の時間もそうですが、恐ろしいほどに熟睡してしまう俺。誰かが起こしてくれれば良いのですが、昔、誰も起こしてくれず、３０分くらいオーバーしてしまった事があり、ってかなんて冷たい同僚。などと思うこともあり、昼寝は避けていたんですね。

　あと、昼寝をしてしまうと、午後からの仕事で、眠気が治まらず、くぁぁなんてアクビちゃんをしながら仕事。当然効率低下。それも昼寝をしない習慣にあったからかと思います。

　休職直後は、どこかに出かければ、疲れてしまい、横に。→そのまま昼寝もあったんですが、あまりに熟睡してしまい、夜寝れなかったりもあって、時間を決めて寝るんですが、朝は携帯アラームで音楽が鳴る０．５秒前のバイブで起きれるのに、昼寝はアラームもブッチギリで。

　実家は、田舎なので、スロかお茶くらいしか目的゛無いんで、それほど長時間の外出ってのはないんですが、街での外出はまだ４時間程度だと思います。

　それらを踏ん張っての復帰なので最初はちょっと課題はあると思いますが、なんとか、なるかな。って昨日ウツウツしい気持ちは俺が最近身に付けた、今、悩んだってしょうがない。→朝になると、残らない。ってゆー感じで、テキストを書いてて、それでちょっと影響があるくらいで。←ダメじゃん。

　風が昨日にもまして強いです。春一番なのですが、まだまだ風は冷たいてす。

　もし俺が外出し、帰ってきた際に、前転してなければ良いと思います。家が。

　今日もゆっくり、気楽にいきましょう。