病院に行きました。

２時過ぎ就寝　６時起床　ご飯を食べる。コーヒーを飲む（無意識）１時間ほどボーーーーーーーーーーーーーッとする。手もあがらない。ほぼリビングデッドの状態ないつもの朝。

　少し目覚めてきて、ゲームとかツイとかして、眠気が。。。眠い。。時間まだあるし。。


　こんな時って目覚ましもなにも関係ないですね。この眠りが夜欲しいのですが。。。。


　急いで準備して、なんとか予約の１４：３０に病院行きました。前回、ライブの次の日は動けませんでしたが、これも快方と言っていいと思います。

　が、１３時３０分～　の診察が終わってないということで、待ち。結局１６時過ぎになってしまい、またもや職員と一緒のバス確定です。


　今の調子。２月は、あの日が近づいているからか、前のことか、睡眠が上手く取れていないこと。テレビなどは自己防衛として遮断していることを説明。


　また、産業医との面談の話もしました。産業医曰く、自分の事だけ考えましょう。と言ったって、人生の約半分、会社に勤めてたんだから、消せもしないし、気にもなりますよ。また、現状から考えて、施設でのリハビリをお勧めするが、無いのであれば間に合わないかもしれない。と。

　とそれも含めて、主治医からの指示を守りつつ頑張ってます。と。食べて動けば眠くなる。この動くを大きくして。

　昨日、池袋に行き、今日、病院にこれた。これも前進の１つかと。時に動けない時もあったけど、外出はしていること。それを続けて、間に合わなかったら、もうしゃーないと。

　「会社でそのような施設はないのですか？」と聞かれたので

　あります。と。自分のようなメンタル的に休んだ方、また、他の病気で長期休養していた方が出来る単純な作業を行う部門が。と。そこに行ければいいんですけどねぇ。なんて。

　ここはＧＭにも相談していないので、早々相談したいと思います。でも、間に合わなくてもいいかな。と。会社への魅力、愛社心が薄れてきている。とも。そんなモヤモヤの中、ダラダラと時間を過ごすのはイヤなので一度、ＧＭと面談したいと思います。


　足の指については、シモヤケと診察されました。と報告。ですが、全部の指、かつ別にシモヤケになるような所にもいかず。。。不自然な所もあり。。ということで、様子は見ることに。暖かくなっても続くようなら明らかにオカシイですから。


　ドクターを信頼し、話をしているのですが、長い時間はやはり厳しいか。デパス飲みました。





　電車の中で、ＡＫＢ４８の自殺防止キャンペーン「ゲートキーパー」でしたっけ。そのＣＭを見ました。


　率直な感想。こやつらに生き死に預けたくねぇな。。。