明日は診察と今日の結果

　今日を振り返ると、午前中はまだ良かったものの、午後からだんだん↓になってきて、夕食、嫁のリクエストで牛タン屋さんに行ったんですが、どんな表情かは自分で確認できないんですが、目が死んでるそうです。

　特段、理由もないんですが、最近そーゆー奇襲で落ちることが多いです。何を考えてる訳でもなく、倦怠感とか、何かに不安があったり、体重と食べたい気持ちがぶつかり合って、頭の中で対決してたり（結局食欲が勝ってしまいました）そーゆー時ってカラダがほとんど動かないですね。

　ただ、最初は、ストレスで毎日、一日中グダグタだったのに対して、出かけようと思うこと食べたいと思うこと、それらは、うつにとっては、改善されている証であって、結果、体重が増えるとかもあるんですが、良い方向に行ってると思います。

　あとはお腹周りのぜい肉です。音を出せないので、ツイストばっかやってます。ツイスト、ずっとやってると結構疲れますよ。
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今日の結果
＜朝＞ドーナツ、ソーセージマフィン、ハッシュドポテト
　・ワイパックス０．５　１錠
　・パキシル２０　１錠
　・トリプタノール２５　１錠
　・オメプラール２０　１錠

＜昼＞なし
　・ワイパックス０．５　１錠
　・トリプタノール２５　１城

＜夜＞麦飯、牛タン　いくら昼抜いたって、夜に２人前食べてしまうと意味ないですな。
　・ワイパックス０．５　１錠
　・パキシル２０　１錠
　・トリプタノール２５　１錠

＜寝る前＞
　・サイレース２　１錠
　・デパケン２００　３錠

　今日も運動しました。腹筋を中心に１時間ほど。ただ、やり始めたのは９時過ぎだったのは反省です。

　明日はフレッシュ先生との診察。嫁も紹介状持って同行するのでイッペンに診察できるかと思います。

　その後、会社の産業医さんとの面談です。それにも同行するみたいです。園バスには間に合わなそうなんで、延長保育で。

　俺が相談したこととか、別にバレても良いんですが。どんな診察になるのやら。です。

　それではおやすみなさい。良い夢を（祈

　ピース

俺、ジーンズアレルギー？

　リーバイス５０３です。アウトレットショップで買ったんで、値段は安いんですが、色落ち具合とか、ユーズド感とか気に入って買ってよく履くんですが。

　今日とか、もそれを履いて外出したんですね。そこまでは普通なんですが、買い物が終わり、いろいろ予定な事（昼寝）をしてお風呂に入ったんですが、もう前から気が付いてはいたんですが。

　なんか、内股ヒリヒリするんだけど。。。荒れ荒れなんですけど。かゆいけどかくと痛いみたいな。そんな赤みが内股全体に。

　別に内股で歩いてるのではなく、まぁ一般的にアジアンの体型で多少Ｏ脚。こすれて痛くなるんだったら分かるんですが、内股だけって、内股ってそれだけデリケートなの？

　原因は、別として、もっと太いジーンズがあるんでそれを履いてみてても同じような、カサツキ、かゆみが。他のズボンだったら、何にもならないんですが、ジーンズの生地だけ症状が出るんですね。

　もともと、肌は弱くて、汗をかいたり、ちょっとのストレスでよう疹とか出ちゃうんですが、多分、デリケートな部分、ジーンズ生地でゴシゴシしたって感じでしょうか。

　昔は、ジーンズとか、あまり履かないで、過ごしてて、パンツ系もジーンズ持ってなかったんですが、アウトレットのショップに行った時にたまに目がついて、値段も手頃だったんで買ったんですけどね。

　冬のジーンズは、もう無理かなぁ。。。ちなみにお風呂上りのベビーローションは必須です。

あれ？ラッピングの袋を探しにきたんじゃ？

　買った物にとりあえずラッピングしてもらったんですが、大小合わせて３個になってしまいました。

　俺的に、小僧に３つもプレゼントが来たと思われるのがイヤなので、別の、全部いっぺんに入る袋みたいなのが良いなって。

　で、某駅ビルを探索することに。ビルのショップ内の雑貨屋さんで探してたんですが、ありました。丁度良いヤツが。大きめなんですすが。白の袋です。それに某手芸屋さんで買ったリボンを巻いて出来上がり。です。写メが無いのは、ラッピングして、それを小僧にばれないように隠蔽すべく、更に大きな袋に入れ、そのまま車のトランクへ。作戦は完璧です。

　当日朝、小僧の笑顔を楽しみにしたいと思います。

　で、話は変わるんですが、その雑貨屋に行く最中、ＬＡＵＮＤＲＹって店があってこと中に３８゜？っていうトレーナーが売ってたんですよ。それが、俺が捜し求めていたちょっと薄手なトレーナーだったんです。


ＳＡＭＵＲＡＩと書いていて、表はシンプル。裏には、ちっちゃい侍がいます。








そして、実はリバーシブル。ＮＩＮＪＡって書いてあります。ナイスセンスに脱帽ですわ。嫁と交渉。ゲットすることが出来ました。





　ただ、コメントを入れさせてもらうと、どこの服屋さんも、すそが短いですね。Ｌサイズなんですが、腕は余ってるのに、お腹出そうな短さ。なんか流行の先端いってマスみたいな服屋ってそーゆー流れかも知れませんが、お腹が出てしまうと、寒いばかりか、恥ずかしいです。

　あと、店員さんのお兄ちゃん。多分どれ着てもバッチリですねぇ！もう買うしかないっしょ、どのトレーナー、パーカーを選んだとしてもそれ今凄い人気でもう品薄なんですよーとか、調子をくれるのは良いんですが、あまりにしつこいとかえってイメージダウンだと思います。買う気がなくなります。ＨＩＰＨＯＰの服とかでも怖そうな外人が買わないとＫＩＬＬ　ＹＯＵな雰囲気を出すのはやめて欲しいです。

活動限界

　朝から、運転、お茶、買い物、お茶、で帰宅。それが大体４時間くらいでしょうか。それ以降になると、段々落ち着きが無くなってきて、頭痛やむやみやたらに不安になったり、話が聞けなかったり、喋れなくなったり。

　昨晩の突如状態突入もあるんですが、４時間程度が、自分が外で平気な時間みたいです。

　それ以上、外にいる時は、クスリも当然飲むんでが、フラフラと、嫁についていくって感じで。

　それで昼頃帰宅したんですが、クスリ飲んで、そのまま昼寝。２時間くらい寝たのかな？

　ってか１５時ごろに起きたんですが、１４：３０にアラームをかけてたんです。前に書いたと思いますが、ミドリの”愛って悲しいね”ボリューム最大を、ブッチギッたんでしょうか。鳴らなかったんでしょうか。全然気付かないくらい寝てた俺っていったい。。。

冬のイベント第１弾

　第２弾は無いですけどね。

　という訳で、小僧を送ったあと、小僧が間に合っていれば、そのままお茶して、買い物に行く予定だったのですが、こんな結果になってしまったため、予定が大幅に変わりました。

　朝マックもそうなんですが、９時ごろだと、まだデパートとかもやってなく、かつ時間性の駐車場に止めて、無駄金払うこともなし。で、ちょっと停車で朝マック。予定外のソーセージマフィンとハッシュドポテトを食べ、それだけで１日の必要なカロリー、糖分はゲットした感じがしますが。

　じゃあ、１度帰ろうという訳で一端帰宅。タバコを吸います。

　ちょっとの休憩で再出発。某大手家電屋さんへ。

　何を買ったかと言うと、年末間近の洋風の行事で秘密裏に行わなければならないアレです。

　そしてそれを梱包する為に雑貨屋さんへ。良いのがあったので、それを購入。ラッピングは嫁がやり、かつ、小僧に見つからないよう隠蔽。何もなければ、その当日を迎えることができるでしょう。そして、その日の朝、大喜びの小僧が見られると思うと、代価を支払っても嬉しいことだと思います。

小僧、園バスに乗り遅れる

　起きたのはいつもの時間だったんですね。で、起す係は当然一番最初に起きた自分であって、７時に２人を起すんです。小僧は寝起きは良い方なので、お姫様ダッコでトイレに連れてって～なんて言いながらも普通に起きました。

　で、朝食。朝食は昨日のうちに買っておいたドーナツです。俺は３個、小僧は１個半食べたんです。

　食後、幼稚園の準備をします。幼稚園の方針、指示の基、親が着替えを手伝っていけないので、言葉でパジャマ脱げ～とか、肌着着て～なんていいます。

　朝の時間はたつのが早い。矢の如く時は過ぎ去って行くんですが、小僧はいたってマイペースってゆーか、もう頭は遊びのこと。何かをやってはふざけたり、着替えがなかなか進みません。

　だいたい、８：０５になると、園バスに乗り遅れるんで、それがタイムリミット。それまで３０分ほどあるんですが、８時５分前になっても、モタモタ。親は気ばっかり焦りますが本人はその重要性が分かっていません。

　そして今日、ついにタイムリミットを超えてしまいました。当然、小僧をしかります。園バスに電話連絡を入れて、自分の車で幼稚園へ。

　遅刻すること、それは、とても恥ずかしいことだよ。と言い続けます。もう遅刻したらあかんよ。と。本人はそれを自覚したのかは不明。多分明日もそんな騒ぎになろうと。そしてまた車で送ることになろうかと。

　そしてうちら親は、ダメだって言ってるのに、朝マックでマフィンとハッシュドポテトを食べるのかと。

おはようございます。

　２１：３０就寝～６：３０起床　睡眠時間９時間

　睡眠時間、今のクスリの処方になってから、ホントよく眠れます。眠気も残らずです。

　昨日の夜、掲示板にレス書いている最中にいきなり↓↓。もう何も手が付かない状況になってしまい、嫁のカラダあっての物種やで。の一言で、寝るのを決めました。たしかにですし。掲示板だって、無理して書くものでもなし。

　筋トレで、カラダも結構疲れてたってのもあります。筋トレ、ココロにしては、諸刃の剣ですね。スッキリ熟睡できる時もあれば、ガクンと落下してしまうこともあり。無理しすぎたのかな。なんて思います。

　今日はあいにくの雨ですが、買い物をしなくてはいけません。何を買うかって。言ったら、あと１１日程たった日の夜に小僧の枕元に置くアレです。

　今日も１日、ゆっくり、気楽にいきましょう。