クスリ無しではやはり仮眠

　ツイッターばかりで、テキストを書くのも久々なような気もしますが、ツイッターのことを書くと、同じような内容になってしまうこと。あと、涼しかったり蒸してたりで調子も優れてませんでした。


　そんな中で、銀行にいったり、自動車の任意保険の更新にいったり、ハンコ忘れて次の日も行ったり、郵便局とかにも行ったり、結構外出してました。


　それで夕食（やっぱ餌じゃなくて食べ物がいいですね。実感しました）を食べ、夕方飲むクスリを飲んで、ちょっとニュースとか読んだり。。。ねむく。。。

　起きたらすっごい夜中だったりもして、うわ寝すぎなんて思ったんですが、一応の睡眠時間は確保できていたので、眠剤を飲まず、そのまま寝たりもしたんですが。


　やっぱり、疲れもなにも取れないですね。安定剤１つ飲んどけば。。。なんて思ったり。交感神経がおかしいので、ずーーーっと眠りが浅いので夢見っぱなし。朝になって、なんだよ。。。なんてレキソタン飲んだり。


　ちなみに、診断書はまだ着てなく、もうリミットと思い、アニに借りました。必要な物を言ったら、ソレ、お前の生活費入ってないでしょ。う、図星。できれば趣向のための。。。なんてお願いしたところですが、そんな余裕もあるはずもなく、ひとまず、次の病院代、薬代、食費を援助してもらいました。


　節約もいいけど、しっかり食え。その通りです。カレー食べて、牛丼食って、野菜ジュース飲んで、やっぱ体調もどりますね。


　昨日なんですが、もう仮眠はしまいと我慢していたのですが、１０時過ぎにギブアップ。起きたら２：３０とこれまた微妙な時間でした。

　今回は、眠剤のんどこと処方量飲んでベッドに入ったんですが、そう寝付けるわけでもなく、実際２時間強の睡眠だったのですが、深く寝れたおかげか、朝から調子いいです。


　やっぱりまだ薬に頼らなければダメなこと、ドクターは適正な薬を処方されていることを改めて実感しました。診断書が来ないのは、２通まとめて出そうとしていると予測。８／６が病院の日。そこでまた診断書をお願いしなきゃいけないので、その時に言おうと思います。