早寝早起きすぎ

　昨日、１時にはクスリ飲んでベッドへ。なかなか寝付けず、寝た時間は定かではないんですが、２時は回っていたかと。頭痛が酷くて途中ロキソニンでも飲むかと思いましたが寒くて

　んで中途覚醒の連続。外の明るさでだいたいの時間を読んでたんですが、最後の覚醒で暖房がついてたので起きるかと。で時計を見たら５：３０

　睡眠時間はいつもと変わりませんね。でも生活リズムから言えば良いことかも。

　でも起きた瞬間から始まる頭痛は勘弁して欲しいわー