今日はカウンセリングの日

って言っても、カウンセラーの資格を持つ方とのお話しなんですけどね（笑）

　でも自分的には、今まで、カウンセリングというものを受けたことがないんで、楽しみであります。初体験って大好きです。ジェットコースター等絶叫系アトラクション以外は（笑）

　さぁいったい何を話そうかと、いまから考えています。いかんせん、緊張しいの俺は、いきあたりばったりで、話そうとしても、あがってしまい、上手く話せなかったり、変な方向に話がいってしまう可能性があるからです。

　ひとまず、今のテーマとしては、もっかの課題である
　・転院についての注意点、良い病院・ドクターを見つけるコツ。
　があります。５／３１の診断で、紹介状を書いてもらい、早速転院しようと思ってるんで、その注意点を聞こうと思います。

　第２に
　・自宅療養での生活リズムの調整方法、生活のしかた
　についてです。今、自分の生活リズムと家族の生活リズムに差があって、そのストレスをなんとか改善していきたいと思います。
　あと、職場復帰を考慮した生活リズムですね。昼間眠くてダメとかならないようにするため、昼型の生活リズムにするためのコツなどを聞きたいと思います。

　あと、クスリが効き過ぎてると思ったら、飲まなくていいのか、クスリが効いてないと思ったら、追加（市販薬等）でいれていいのか。

　コレステロールを下げるためのコツとか。あ、これは関係ないですね（笑）俺がラーメンとスィーツを我慢すればいいだけのことですから。

　早お昼にして、１２時には出発したいと思います。