ビリーに夢中

日課のビリーをやってる姿です。嫁が後ろからパチリ。

腹筋プログラムの膝蹴りをやってるところですね。これ、わき腹に効くんですよ。すごく。燃焼します。

ちなみに汗っかきな俺は首にタオルを巻いているのですが、絞れるくらいタオルはビショビショ。

滴り落ちる汗で、床もベタベタ。終わった後の雑巾がけと雑巾の漂白も日課です。

ちなみにこの写真には写ってませんが、下半身はパンツ一丁です（イヤン）だって足も汗だくになるんだもん。

ビリー後は、風呂に入り、ストレッチと称して夕飯まで寝るのも日課になってます（笑）