おはようございます。

１：２０就寝～５：３０起床　睡眠時間４時間１０分

それでも、１度中途覚醒をする。何時だか分からないけど。暗いんでも１度寝た記憶あり。

　５：３０っていう起床自体もまだ外は暗く、遠くの方でうっすら赤が出始めてるって感じです。分類するとすれば、まだ夜かと。

　睡眠時間に関係なく、就寝→中途覚醒→起床をかると割りとスッキリ起きれるみたい。でも、前みたいにタイピングしながら寝てしまい、椅子から落ちるなんてことありませんように。

　ってかたった今、小僧も起きてきた。朝、強いね。寝るのも早いけど。

　やっと空が赤みがかってきました。

　今日も１日、ゆっくり、気楽にいきましょう