分かりやすいなぁ～

　寝る前に、眠剤を飲むのはすでに日課になっているんですが、サイレース２ｍｇで５時間３０分の睡眠を得られるんですね。

　で、週末とかは訓練で飲まなかったりするんですが、どんなに遅く寝ようと３時間程度しか寝れないんでキツイです。

　ただ、最近、昼間グダグダになってしまうんで、だんだん回復してきて、クスリが効き過ぎてるんじゃ？なんて思い、昨晩は、カリッと半分にして、１ｍｇにしてみました。

　結果、睡眠時間４時間３０分。分かりやすい！１ｍｇで１時間の睡眠ですか？ってか、おしんですか俺は。
外、まだ暗いし。１２時過ぎに寝たのに、起きたの５時前ってどんなよ？って感じです。

　しゃくに触るんで、２度寝したら、悪夢。。。車上荒らしくらった夢でした。なんでこんなトコにどうやって。。。っていうところに置いてあってしっかり駐禁とかとられてて、キー見たら直結されてた夢でした。

　あ゛ーも゛ー！寝るとこんなか。マジ勘弁して欲しいです。

　今日は診断の日だったんですが、出発したのは良いんですが、高速が渋滞２０ｋｍ。。。しかも雨降ってるし。で、来週に延期しちゃいました。クスリあるんでまぁいいかと。何か変わるわけでも無し。