明日は何気に大事なんじゃないの？と今日の結果

　今日は、特別な事もなく、穏かな１日でした。外出はちょっとお買い物をしただけで、あとは朝寝＆ビリー。良い疲れと穏かな気持ちで、うつ病自体が隠れてくれた、そんな１日でした。

　ずっとこんな日が続けば、と思うのですが、明日、会社の上司との面談です。

　５月からの休職、前にも書きましたが、傷病休暇（有給）２０日、有給休暇４０日を使い果たしたので、これからは、療養休暇という形になります。

　その上で、申請書を書かなければいけないので、その呼び出しです。気持ち的には、会社に行っても良いと思ったんですが、近くの喫茶店等で話をするみたいです。

　今、それに対して不安がないかと言えばウソになり、何を言われるのか、どのような体制になるのか。俺は何時まで休めるのだろうか。現状はどうなのか。今俺がしてきている事に間違いはないのか。考え出すとキリがないです。

　明日は明日の風が吹く。と上手く気持ちを切り替えれば良いのですが、そんな器用なココロもなく、不安のまま、明日の電話を待つことになると思います。

　はぁ。自分の立場、どうなんでしょうねぇ
----------------------------------------------------------------------------
今日の結果
＜朝＞コーンフレーク
　・ワイパックス０．５　１錠
　・パキシル２０　１錠
　・ドグマチール５０　１錠

＜昼＞ぶっかけうどん
　・ワイパックス０．５　１錠

＜夜＞麦飯、鶏肉のクリーム煮
　・ワイパックス０．５　１錠
　・パキシル２０　１錠
　・ドグマチール５０　１錠

＜寝る前＞今日は夜更かしはダメです。
　・サイレース２　１錠
　・ロラメット１　１錠
　・マイスリー１０　１錠

　明日かぁ。ひさしぶりに仕事の前の日曜日の夜なき分（鬱
　果たしてどうなるのか、穏かに事が進めばいいけど。

　それではおやすみなさい。良い夢を（祈

　ピース

ビリーで全身筋肉痛。。。

　最近は、ビリーズブートキャンプの腹筋プログラムと最終プログラムをやってます。たしかに、１０日前より、ちょっとマッチョになった感じがします。

　ってゆーかもともと嫁のシェイプアップが目的で購入したんだけど、嫁、筋肉ついて逆に二の腕太くなってないかい？脂肪率が俺より低く、もともと体重は軽い嫁は、逆に筋肉が目立ってしまい、マッチョ系１歩手前になってます。

　シェイプしたい、スリムになりたい人は、ビリーバンドの使用は控えた方が良さそうです。
やっぱりこれ、エクササイズじゃなくて、訓練でした（笑）

おはようございます。

１：４０就寝～６：００起床　睡眠時間４時間２０分

　頭脳的にも肉体的にも睡眠時間が足りていのせん。ってゆーのも、起きてからというものの、目の焦点が合わないからです。

　そんな眠いのに、なんで起きてるかというと、目が覚めちゃったからなだけで、寝れるだけ寝れるんだったらもっと寝たい気持ちはあるのですが、変な夢を見ていてもう寝たくなかったっていうのがあのます。

多分、これとか掲示板のカキコが終わったらまた寝ようかと。

それでは、今日も１日ゆっくり、気楽にいきましょう。（＾＾

やばっもうこんな時間だと今日の結果

　嫁が就寝し、時間があったので、交響詩篇エウレカセブンを見てました。第４話まで観たのですが、割りとオモロな感じです。さいがバンダイが総力をあげて製作しただけのことはあります。ひとまず、ハズレではなさそうです。

　と、時間がたつのも忘れ見てしまい日付が過ぎてしまいました。

　また昨日の結果になっちゃった。。。トホホっていってもちょっとなんで今日の結果にしといてくださいな。（誰に？

　この「交響詩篇エウレカセブン」月刊エースというマンガ雑誌に載っていて、その雑誌、エヴァンゲリオンとか、ケロロ軍曹とか、結構人気なアニメが入っています。

　ただ、俺、その月刊エースってまだ実物見たことないんですね。ドコに売ってるのでしょうか。やはり、コンビニとかではなく、そのテの人達が集まるような場所に売ってるのでしょうか。

　仕方なし。第三のアキハバラと言われるあのスポットに行ってみねしかないか。

　アニメ探しなんですが、ほとんどテレビを見ず、スカパー等衛星も入れてない我が家がリアルタイムに見るのは、ほとんど無いですね。某落とし系ソフトでリスク覚悟で落としてます。

　それを見つけるのはもっぱら嫁。なかなかナイスセンスで見つけてきます。蟲師やひぐらしのなく頃に、涼宮ハルヒの憂鬱など、どこから情報をゲットしてるのか分かりませんが、落としてきては、俺を楽しませてくれます。

　正直、アニメ見るの好きですね。まぁものにもよりますけど、ココロが落ち着きます。ちょっと沈み気味な時とか、アニメの存在で浮上します。現実逃避とも言いますが。それを調子にのって何話も見ちゃうんで怒られるんですけどね。

　交響詩篇エウレカセブンはコンプリートしてるんで、今はらき☆すた集めですかね。これは俺センスです。嫁とはちょっと合わないようです。

　映画でもそうなんですが、俺と嫁、微妙に趣味が違います。最近は俺センスで映画をチョイスしたりするんですが、嫁的にハズレ多し。俺はオモロなんですけどね。

　またオモロなアニメがあったらいいな。
------------------------------------------------------------------------
今日の結果
＜朝＞コーンフレーク
　・ワイパックス０．５　１錠
　・パキシル２０　１錠
　・ドグマチール５０　１錠

＜昼＞原宿ドッグ、ゼリー、エアインチョコ、アミノ酸入り脂肪燃焼推進飲料
　・ワイパックス０．５　１錠

＜夜＞パスタ　嫁の半分の量
　・ワイパックス０．５　１錠
　・パキシル２０　１錠
　・ドグマチール５０　１錠

＜寝る前＞水
　・サイレース２　１錠
　・ロラメット１　１錠
　・マイスリー１０　１錠　どれも錠剤がでかく、飲みにくいったらありゃしない。

　明日は特に予定なし。ビリーと睡眠な１日になろうかと思います。あとは小僧の行動で気持ち的にはアップダウンを繰り返すかも。

　ビリーをやったその日は筋肉が張ってなんかムキムキチックになるんですけど、１日たつとしぼんでしまいます。ほぼ毎日やってるんで、少しは筋肉ついてて欲しいんですけど。

　明日も、穏かにいきたいですね。ちょい沈みくらいは、アニメでカバー。

　それではおやすみなさい。良い夢を（祈

　ピース

完全燃焼！ダァ～！

　朝食後、ワイパックス、パキシル、ドグマチールを飲む。眠気があったんで、嫁と小僧を見送り後、朝寝。１１：００再度起床。ちょっと寝すぎたかな。

　コンビニへ行き、昼食を調達。ゼリーと軽めのパン、チョコを買いました。まぁチョコでカロリーとエネルギーゲットできるんでいいかなと。

　昼食を食べ、ワイパックスを飲む。そして、アミノ酸入り脂肪燃焼促進飲料を飲み待つこと３０分（アニメ見てた）ビリーの応用編から始めました。

　すげっ！さすが脂肪燃焼促進飲料です。汗が、まるで滝のようにでます。マーチングの度にタオルで汗を拭くのですが、全然追いつきません。集中、集中と、声を出しながら運動。終わった時にはＴシャツはビショビショ。床には水溜り、タオルはもう用をなさず、絞れちゃうしまつです。

　スポーツ飲料を飲み、水分補給と、タバコを一本。汗はひくことを知りません。脂肪燃焼促進飲料の効果が無くならないうちにと、続けて腹筋プログラムをスタート。途中で、宅配便が来て、汗だくで荷物を受け取るというアクシデントがありながらも頑張って集中。

　腹筋がジンジンしてきたってことは燃焼しているのでしょう。きっと。脂肪がっ

　最後の方はカウントも忘れウォォッと悲鳴？にも似た雄たけびをあげてました。

　プログラム終了。ひとまず、床のビショビショをどうにかします、ってゆーかもう動きたくないんですけどね。ストレッチのつもりで。

　体重を計ったら、６４．４ｋｇスポーツ飲料で水分を補給してるので、なかなかの数字だと思います。目標の６３ｋｇ台まであとちょっとです。

　お風呂に入ってぬるめのシャワーで汗を流す＆体を洗います。これで今日はもう歯磨きして寝るだけです。

　風呂からあがりさらにタバコ１本。だいぶ汗は引きましたが、体中の筋肉がプルプルしています。

　もう、動けねぇ。。。

おはようございます。

１：４０分就寝～６：３０起床　睡眠時間４時間５０分

じいちゃん先生の言う通り、４時間台でもスッキリ起きました。０：００に眠剤を飲んだんで、半睡眠状態でその後を過ごしたと思われ、頭的な睡眠時間は６時間３０分ってことになります。

ただ、肉体的にはまだ睡眠を望んでいるようですけどね（笑）

　天気予報では、朝から雨予報だったんですが、まだ雨は降ってません。せめて嫁と小僧が出発し、俺がコンビニに行くくらいまではもって欲しいです。

　今日の昼飯は何かいいかな？と考えるんですが、この前カップラで気持ち悪くなったんで、やっぱゼリーとお菓子くらいにしとこうかと。

　それでは、今日も１日ゆっくり、気楽にいきましょう。

なんか俺の実家で

　一騒動おきてるみたいです。

　弁護士とか、訴訟とか、そんな話になってるみたいです。

　このと発端はちゃんと、俺が家には連絡していたのに、会社に俺の住所やら電話番号を聞きだす電話がかかってきたこと。そういうことを極端に嫌がる俺としては、早速家に電話。親は電話なんてしてないということなので、誰かが（誰だかは知ってるんですが）実家の名前を語り、電話した模様。

　うちちの兄貴はそれに相当怒っているらしく、弁護士を通じて内容証明で先方に送るらしいです。

　完全に俺の知らないところで起きてるので、無関係でいようと思いますが、こちらに火の粉がきたら、俺とて容赦はいたしませぬ。

　まぁ大事にならないよう、それを取り仕切ってる兄貴に情報を流すだけですけどね。

　どうして次々とそんなトラブルが起きるのか。それが不思議です。

　そっとしておいて欲しい。それだけなんですけどね。

　じゃあ、寝ます。グッナイ

帰宅と今日の結果

　夕食までまだちょっと早いということで、ホームセンターでお買い物。シャンプーの詰め替えやり柔軟材等を購入。あと、ビリーでの脂肪燃焼効果アップのため、ヴァームの粉末を買いました。

　その後、お気に入りのラーメン屋へ。好きなものなので、食べれるかと思ったんですが、３分の２くらいでギブ。嫁にあげたんですが、嫁も気持ち悪くなってしまい、帰宅後、戻してました。ダメ家族です（笑）元気なのは小僧だけ。

　帰宅報告を実家に電話。ワンちゃんが生まれて初めて下痢をしてる模様。間違いなく原因は小僧です。だってあんなに食べてるんだもん。夕食にも手を付けずだそうです。昼間っから満腹ならねぇ。。。小僧に電話をかわり、ゴメンナサイを言わせました。もう餌ボックスは隠しておくらしいです。

　帰宅後、嫁は洗濯、俺は、小僧の寝かせる準備です。最近、工作にはまっていて、ハサミとセロハンテープで新幹線とかいって広告を繋げています。セロハンテープはもったいないですが、小僧の創造力の向上のため、多目にみてやろうかと思います。

　帰宅したらポストに郵便物のやま。ドアには宅急便の不在票がかかってます。明日の１４：００～１６：００にくるそうです。丁度昼寝の時間なので出来るだけ早くきて欲しいなと思います。

　なんだかんだ言っても結構疲れました。寝るには絶好かと。眠剤のんで１時間たつし。
--------------------------------------------------------------------
今日の結果
＜朝＞メロンパン　４分の３
　クスリ飲むの忘れた

＜オヤツ＞コージーコーナーのティラミスカップ。ティラミス大好き
　・ワイパックス０．５　１錠
　・パキシル２０　１錠
　・ドグマチール５０　１錠
＜昼＞コロッケ　揚げたてはやっぱ美味ですね。注文してから揚げるというシステムです。
　・ワイパックス０．５　１錠
　・デパス０．５　１錠

＜夜＞キャベツラーメン（並）３分の２。好物なだけに食べれないのは残念。でも食った後気持ち悪く。。。（＞＜）
　・ワイパックス０．５　１錠
　・パキシル２０　１錠
　・ドグマチール５０　１錠

＜寝る前＞寝る前にどうしても小腹がすく。がまんして就寝します、
　・サイレース２　１錠
　・ロラメット１　１錠
　・マイスリー１０　１錠　これが結構効きます。ギリギリの状態で昨日の夜掲示板にカキコしたら、かなり悟りを開いたかのような書き込みに。自分でも解読不可能です。

　明日の予定はビリーと、宅配便の受け取りのみです。昼飯は近所のコンビニで。またゼリーとちょっとしたオヤツになりそうですけど。（＾＾；

　それでは、おやすみなさい。良い夢を（祈

　ピース

初めての現行犯「逮捕だぁ～！」

遅い朝食は、食欲が無いんで、コージーコーナーのケーキ。食後、ワイパックス、パキシル、ドグマチールを飲む。

その後、荷物をまとめ、帰宅の準備をしました。まだ帰りたくないとダダをこねる小僧をなんとか説得し、出発。

平日ともあって、高速道路は結構空いてます。まさに快走です。

　自分のペースで、走るとある意味ストレス発散ですね。集中力、注意力は必要いですけど。

　でも、今日はその注意力がちょっとかけていたみたいです。。。

　その車を抜いた瞬間。ピンと怪しい感じがして、すぐにスピードダウン。チラッとミラーで確認すると、その車、瞬時に追い越し車線へ。うわぁ～どうか俺じゃありませんように。などと無駄な願いも通じず、赤い光が。

　走行車線に入ります。それでもそのまま行ってくれぇ～と無駄に願っていたんですが、俺の車の前へ。後ろには、ＬＥＤで「パトカーに　つづけ」との文字をウンザリするくらい見せつけられました。

　近くのＰ．Ａに誘導され、車を停車。免許を用意。若いおまわりさんが「ずいぶん急いでましたねぇ～」と言うので「見たいテレビがあったんで。。。」なんてシャレも言えず、ハァとだけ答えパトカーの後部座席へ。

　えっとこちらの記録だと、１２４ｋｍ／ｈで２４ｋｍ／ｈオーバーですねぇ。いいですか？と聞かれ、ちょっとホッとする。だってさっきまで１４０ｋｍ／ｈで走ってたから。

　はい。はい。とそれしか言わず、素直にサインと拇印。青キップ、２点減点、１５，０００円の反則金となりました。痛っ！この罰金が痛っ！

　すごすごと自分の車に戻ると嫁のシラーっとした顔。無言に耐え切れず、後ろに乗ってた小僧に、「ええやろ、父、パトカー乗ってんで」と自慢気に言ったら、嫁に「アホかっ」「父はなぁ悪いことしておまわりさんに怒られてん」と小僧に言い聞かせてました。まぁ小僧にとってはそんなやりとりも分からず、キョトンとしてましたが。

　それから３０分くらい「あんなぁ警察の人はなぁ、なんもしなけりゃダレも捕まえんねん」「誰かさんみたいに悪さすると捕まえるねん。だから悪さしたらあかんねん」と、俺に聞こえるように、小僧に言って聞かせてました。いやへこむって。

　この先、１週間は話の種にされるんだろーなぁって思いながら、助手席（運転交代したってゆーかさせられた）で外を眺めてました。

　途中、Ｓ．Ａでコロッケを買い昼食に。食後、ワイパックス、デパスを飲む。

小僧、悪さしすぎ

　３０分ほど朝寝して起床。小僧が静かだなぁって思いました。小僧が静かな時は、寝ているか、イタズラしてる時と相場が決まっています。

　２階から降りてリビングへ。小僧は起きてました。と、いうことは、前者はありません。

　小僧は実家で飼ってる犬のケージの前で座り込んでます。そしてなんかみたこと無い箱が。よくよく近づいて見るとワンちゃんのえさの箱でした。

　まさかと思い更に近づくと、餌箱はほとんどカラッポ。ケージにはおびただしい量の餌が。ワンちゃんを見ると、もう妊娠してるんじゃないの？ってくらい腹パンパンになってます。目の前の餌にも見向きもしない。こりゃちょっとヤバくね？

　急いで小僧に餌を片付けさせます。かなりの量は回収しいたんですが、ワンちゃんを見るともうこれ以上食べられない状況まで食べたのでしょう。

　孫が見たいだろうと実家に連れてったんだけど、小僧がこの家の為にならないんじゃないかと思う今日このごろです。

　ってゆーか外に出たら出たで、爺様が丹精こめて育てた花をむしってるし。

　ああ、頭痛。。。。