おはようございます

０：００就寝～６：００起床　途中覚醒しながらも睡眠時間６時間。

途中で起きてまうと、６時間でも目覚めは悪いです。

椅子に座ったまま、寝てしまいそうな感覚です。
もう１度布団に入りたい感覚ですが、昨日同様更に目覚めが悪くなるので、止めておきます。

　天気予報がまた変わり、一転して晴れ。今日は雲が多いものの日がさしてます。暑そうです。ダレそうです。

　それでは、今日も１日、のんびり、気楽にいきましょう。