団体行動は苦手だ。ってかむしろ嫌い
割と人見知りする方だ
飲み会とか大人数になると無口になる
営業スマイルができない。だから技術職を選んだ。
携帯のメールとか、しない方。ってか返事もしない方。
こう見てみると、確かに社交性に薄いと思われてもしゃーないかもしれません。
世間では、肉食男子が減った!草食系ばかりだ!なんて話題も出ますが、その定義ってなんすかねぇ。。。
ようは、エロしたいからガッツクかガッツカないかの違いでしょ?まぁエロじゃなくても彼女とか?そういうのかと。ってか、そんなこと言ったって、肉食系女子の方が圧倒的に少ないのは確かな話で。
男性誌という名のエロ本は数あれど、女性誌という名のエロ本なんて見たことないし。何が肉食系で何が草食系なのか。今だって、男子は肉食でしょ?だから出会いを求めようとする。ミクシなんか今じゃもう出会い系サイトと同じですわ。マイミク集めに躍起になるか、身内で楽しむか。そんな中でもだいたいが男からのマイミク申請なんでしょ?女性は受身が大半でしょ?それのどこが草食系?
そんな~時代も~あぁ~ったねとぉ~なんて昔を掘り起こしてみれば、俺もそれなりに頑張って合コンだったり、オフ会だったり。やるからには楽しく話したいから一番最初に話題を作るのが俺だったりして、切り込み隊長なんて呼ばれたり。どこの物好きか分かりませんが、好きなんて言われたり。
会社生活でも然り。地元の事務所で同じ人たちとずっといれば楽チンかもしれないけど、それじゃツマンネって別の、道も知らない初めての所を選んで今に至る訳で。
どこの事務所にだって、変な人とかイラつく人とか絶対いるのは承知で身を投げ込んでるんだから、ある程度の社交性を持ってないと、すぐさまつま弾きにされてしまいますよ。
まずは敵を作らない。少したてば大体の人の性格が見えてくるから、無理な人には極力近づかず、気の合う人と喋ったり。当然、無理な人と仕事をする時もあるけれど、別にその時その時で調子合わせればいいことだし。
ダメな人は誰と組んでもダメ。そんな人と1年半もマンツーで仕事していれば、ましてや家で家族といる時間より一緒にいていれば、キツくもなります。それが病になった原因。
「仮面を付けて生きるのは 息苦しくてたまらない ドコでも何時も誰とでも 笑顔でなんかいられない」
仮面を付ければトモダチ100人なんてすぐに出来るでしょう。でもそれは薄っぺらい関係。仮面無しでも笑えたり、本音を言える友達と出会えることなんて、すごく、凄く、偶然と偶然が重なって出会えるもの。だから俺はそんな一期一会を大事にしたい。っつか薄っぺらいトモダチなんか、いらね。
逆に言えば、そんな偶然なんて滅多に起きないから、トモダチがいないと見られてもしゃーないと思う。
社交性だって、人とのコミニケーションがあって始めて出てくるもの。コミニケーションは言葉のキャッチボール。誰かが投げて、それを受け止め投げ返す。だったら誰かが投げなければ、キャッチボールは始まらない。
ナンパなんて緊張しちゃってできない。いきなりリアルで話せない。それは言い訳かもしれないけど、仮面とったらただのビビリなんだ。
だからと言って、何もしなけりゃボールも何も返ってこないし来やしない。だから俺は発信し続ける。皆が見える場所で、俺の言葉を。俺の思いを。
それをどこかの誰かが見てくれて、俺の投げたボールを別の言葉で返してくれる。それが出会いだったり、それがコミニケーションだったり。俺はいつも言う。無理に優しくしていても、後で絶対ボロが出る。その仮面はいずれ剥がれるから。
優しいかどうかなんて相手が見るものであって、仮面を付けずに接していていれば、いずれ相手は思い判断するだろう。自然体で接した方が自分だって楽じゃん。社交性なんて結果後からついてくじゃん。
そんな人とこれから出会えるかどうかなんて分からない。でもそれでも構わない。受身になってると思われてもかまわない。独りぼっちと思われても。
2011年5月3日火曜日
「零時」 lyric by 神門
玄関で無気力に靴を脱ぐ 脱ぎ捨てたはずがキレイに揃う
楽しくないのに高鳴る鼓動 重く気だるい気分が俺を襲う
時計を見る 「まだ19時か・・・ はよ終わらんかな? 長い一日が」
「0時を過ぎな眠ならんし、あと5時間どう過ごそうか?」
視界はまるで曇りガラス 空気にまでも重さがある
近くのものが遠くにある 楽しいことさえも苦になる
曲をかける 気分が焦る 一分で切る 静かが落ち着く
ノートを開く けど、すぐ閉じる 世間ではこれを鬱という
何かが変わるのを期待し 煙草の煙をゆっくり吸い吐き出す
暇が一分潰れただけで 視界も変わらずに余計曇る
クソする 便の形がいつも違う おれの命はいつまで持つ?
命絶えず 此処にいる理由をずっと聞いてるが 風も誰も答えない
新快速通過のアナウンス 白線を踏む足が二歩下がる
両足に力が入る 通過している間 目を細める
日々を染める 色は何色? 答えの無い問いに頭を悩ます
いつからだろう? 生きてるだけでは楽しいと感じられなくなった
挙動不審 ぎこちない笑顔 心ここにあらず 上の空
今が過去のように感じ 体は出来事に引っ張られ そこで足止め
一点見つめる目 脳みそが黒い波の中に呑み込まれ
頭が重くなり 気持ちが落ちる 黒の中 嫌な映画を見る
歩く足がおぼつかない 先が見えないんだ 八方塞がり
定規で引いた真っ直ぐな線 同じ日が来るだけ
黙っている人間ほど 頭で喋り考える神経症
意味求めんのは馬鹿馬鹿しいが 意味がないのなら悲しいな
食べ物を食べなきゃ人は死ぬ
食べ物を得るには金がいる
金を得るには働かないと
つまり生きるためには働かないと
やりたくない仕事に費やす たまに疲れをとるために休む
生きるために働いているのか? 働くために生きているのか?
一日の出来事を振り返る 他人の一言 他人への一言
勘ぐり はがゆい思いが頭の中 グルグルループする
発する言葉のほとんどが 関係が切れてないかの確認
探り 探り 「嫌われない」 の類似語が 「好かれる」 じゃないことも知らずに
友達の輪ん中にいる時も ぼーっとすることが多い
悟られまいとそれを隠すも 疲れ 開き直り 表に出す
一人になった時に後悔する 「また嫌われてしまった」
結局自分のことなんだ 本気で周りを思っちゃいないんだ
気付いてない シケた面で 一瞬友達の笑みが曇ったこと
それでも友達が笑ってたのを 友達も悩み生きているのを
俺は子供だ 自分だけが辛いんだと思って 躍起になって
「落ちんのも自分の勝手だろ?」 って 優しさとか欠片もねぇ
自分が 「辛い」 と思ったら ジブンが辛いから自分が大切
ヒトが辛い時に同じようにジブンが辛くなる心が大切
「病んでる自分は人と違う」 とかアングラ気取るMCが多い
明るい方がいいに決まってる 俺も変えたく 晒し歌ってる
恥ずかしさで心はいっぱい けど、 その中で少しまた見える答えが・・・
「そうだ。人のために笑おう-」 したら前より上手く笑えるかも?
友達が冗談で言った 「死ぬなよ」 が胸に響いた馬鹿野郎
「鬱っぽいわ」 笑ってみた 「まじで?」 友達も笑っていた
大丈夫 別にゆっくりでいい 風ならすぐに止むから
時間なんか別に大切じゃない 水が湧き出るように溢れる
大丈夫 別にゆっくりでいい 風ならすぐに止むから
きっかけは突然 それを待つだけ その日まで絶対くたばんなよ
大丈夫 別にゆっくりでいい 風ならすぐに止むから
時間なんか別に大切じゃない 水が湧き出るように溢れる
きっかけは突然 それを待つだけ その日がくるまで意地で生きろ
楽しくないのに高鳴る鼓動 重く気だるい気分が俺を襲う
時計を見る 「まだ19時か・・・ はよ終わらんかな? 長い一日が」
「0時を過ぎな眠ならんし、あと5時間どう過ごそうか?」
視界はまるで曇りガラス 空気にまでも重さがある
近くのものが遠くにある 楽しいことさえも苦になる
曲をかける 気分が焦る 一分で切る 静かが落ち着く
ノートを開く けど、すぐ閉じる 世間ではこれを鬱という
何かが変わるのを期待し 煙草の煙をゆっくり吸い吐き出す
暇が一分潰れただけで 視界も変わらずに余計曇る
クソする 便の形がいつも違う おれの命はいつまで持つ?
命絶えず 此処にいる理由をずっと聞いてるが 風も誰も答えない
新快速通過のアナウンス 白線を踏む足が二歩下がる
両足に力が入る 通過している間 目を細める
日々を染める 色は何色? 答えの無い問いに頭を悩ます
いつからだろう? 生きてるだけでは楽しいと感じられなくなった
挙動不審 ぎこちない笑顔 心ここにあらず 上の空
今が過去のように感じ 体は出来事に引っ張られ そこで足止め
一点見つめる目 脳みそが黒い波の中に呑み込まれ
頭が重くなり 気持ちが落ちる 黒の中 嫌な映画を見る
歩く足がおぼつかない 先が見えないんだ 八方塞がり
定規で引いた真っ直ぐな線 同じ日が来るだけ
黙っている人間ほど 頭で喋り考える神経症
意味求めんのは馬鹿馬鹿しいが 意味がないのなら悲しいな
食べ物を食べなきゃ人は死ぬ
食べ物を得るには金がいる
金を得るには働かないと
つまり生きるためには働かないと
やりたくない仕事に費やす たまに疲れをとるために休む
生きるために働いているのか? 働くために生きているのか?
一日の出来事を振り返る 他人の一言 他人への一言
勘ぐり はがゆい思いが頭の中 グルグルループする
発する言葉のほとんどが 関係が切れてないかの確認
探り 探り 「嫌われない」 の類似語が 「好かれる」 じゃないことも知らずに
友達の輪ん中にいる時も ぼーっとすることが多い
悟られまいとそれを隠すも 疲れ 開き直り 表に出す
一人になった時に後悔する 「また嫌われてしまった」
結局自分のことなんだ 本気で周りを思っちゃいないんだ
気付いてない シケた面で 一瞬友達の笑みが曇ったこと
それでも友達が笑ってたのを 友達も悩み生きているのを
俺は子供だ 自分だけが辛いんだと思って 躍起になって
「落ちんのも自分の勝手だろ?」 って 優しさとか欠片もねぇ
自分が 「辛い」 と思ったら ジブンが辛いから自分が大切
ヒトが辛い時に同じようにジブンが辛くなる心が大切
「病んでる自分は人と違う」 とかアングラ気取るMCが多い
明るい方がいいに決まってる 俺も変えたく 晒し歌ってる
恥ずかしさで心はいっぱい けど、 その中で少しまた見える答えが・・・
「そうだ。人のために笑おう-」 したら前より上手く笑えるかも?
友達が冗談で言った 「死ぬなよ」 が胸に響いた馬鹿野郎
「鬱っぽいわ」 笑ってみた 「まじで?」 友達も笑っていた
大丈夫 別にゆっくりでいい 風ならすぐに止むから
時間なんか別に大切じゃない 水が湧き出るように溢れる
大丈夫 別にゆっくりでいい 風ならすぐに止むから
きっかけは突然 それを待つだけ その日まで絶対くたばんなよ
大丈夫 別にゆっくりでいい 風ならすぐに止むから
時間なんか別に大切じゃない 水が湧き出るように溢れる
きっかけは突然 それを待つだけ その日がくるまで意地で生きろ
-零時-
天上のアザナを-零時-にしました。理由?なんとなくとしか言えないんですが、ふと、0時って不思議な時間だよね。なんて思ったり。
1日の終わる時間始まる時間。それが正月でも、クリスマスでも、誕生日でも、0時に始まる。その日のゴールであり、スタートでもある。23:59:59だとも言えますが、そのゴールからスタートまで、限りなく近い、同じ場所にあるって言ってもいいってぐらい不思議な存在。
時間は円ではない。一方通行でただ、同じ速さで進む。大昔、時間という概念が無い時代だったら、暗くなれば1日が終わり、明るくなれば1日が始まる。それは永遠でもあり、一瞬ともいえるんじゃないか。
時間というものが確立されて、いまや原子時計なんてのもある。そこに更にうるう年、うるう秒なんてのも出来て。いったいそれがなんの役に立つんだろう。なんて考える。
別にうるう年の積み重ねで夏に正月が来たところでなんの変化もおきない。ってか時間っていう概念が無ければ1年365日24時間60分60秒なんて無ければ、年齢とかなんて関係ないわけで。年齢というモノがいったい何に影響するんだろう。
別に時間というモノが無くたって、産まれ、育ち、生き、老い、死ぬ。その道程は変わらない。それだけの事であり、それに区切りなんて必要なのか?春になれば花が咲き、夏になれば暑くなり、秋になれば山が黄色や赤に染まり、冬になれば雪がふる。
1月だから冬じゃなきゃいけないなんて決まりはない。時間、日、月なんてものは全て後付けなものだ。
逆に時間なんてモノがあるから、年齢を知る。寿命を知る。死の位置を知る。結果それを恐れる。恐れるのは人間だけだ。その恐れるべきものを人間が作り出した。恐怖を作り出した。咎(トガ)と(業)カルマのなせる業だ。それも人間が造った。
でも、あらゆる道程で、どんな事でも終わりと始まりがある。出会い、別れ、創造、破壊、生、死。
それが全て1つの存在である物。それを1つの言葉で表すとするならば
-零時-
ではないか。
1日の終わる時間始まる時間。それが正月でも、クリスマスでも、誕生日でも、0時に始まる。その日のゴールであり、スタートでもある。23:59:59だとも言えますが、そのゴールからスタートまで、限りなく近い、同じ場所にあるって言ってもいいってぐらい不思議な存在。
時間は円ではない。一方通行でただ、同じ速さで進む。大昔、時間という概念が無い時代だったら、暗くなれば1日が終わり、明るくなれば1日が始まる。それは永遠でもあり、一瞬ともいえるんじゃないか。
時間というものが確立されて、いまや原子時計なんてのもある。そこに更にうるう年、うるう秒なんてのも出来て。いったいそれがなんの役に立つんだろう。なんて考える。
別にうるう年の積み重ねで夏に正月が来たところでなんの変化もおきない。ってか時間っていう概念が無ければ1年365日24時間60分60秒なんて無ければ、年齢とかなんて関係ないわけで。年齢というモノがいったい何に影響するんだろう。
別に時間というモノが無くたって、産まれ、育ち、生き、老い、死ぬ。その道程は変わらない。それだけの事であり、それに区切りなんて必要なのか?春になれば花が咲き、夏になれば暑くなり、秋になれば山が黄色や赤に染まり、冬になれば雪がふる。
1月だから冬じゃなきゃいけないなんて決まりはない。時間、日、月なんてものは全て後付けなものだ。
逆に時間なんてモノがあるから、年齢を知る。寿命を知る。死の位置を知る。結果それを恐れる。恐れるのは人間だけだ。その恐れるべきものを人間が作り出した。恐怖を作り出した。咎(トガ)と(業)カルマのなせる業だ。それも人間が造った。
でも、あらゆる道程で、どんな事でも終わりと始まりがある。出会い、別れ、創造、破壊、生、死。
それが全て1つの存在である物。それを1つの言葉で表すとするならば
-零時-
ではないか。
2011年5月2日月曜日
福岡拠点の“HKT48”が誕生へ!
AKB48(元祖)から始まって、SKE48(中部代表?)、NMB48(関西代表?)そうしていよいよ九州代表?HKT48ですか。
48 × 4 = 172人+研究生ですか。
団体様である以上、ジオングだったり、エルメスだったり、ギャンだったり(ちょっとイヤ?)、ザクレロだったり(もっとイヤ?)ソロで光れるほどではない。と思われ。個人的熱狂的ファンは除いても。
いわば量産型ザク、ジムでも可
よくてグフになれればいいと思います。大変なのは、知ってます。
まぁ、レアケースで、シャア専用とかになれるかもしれませんけどね。
48 × 4 = 172人+研究生ですか。
団体様である以上、ジオングだったり、エルメスだったり、ギャンだったり(ちょっとイヤ?)、ザクレロだったり(もっとイヤ?)ソロで光れるほどではない。と思われ。個人的熱狂的ファンは除いても。
いわば量産型ザク、ジムでも可
よくてグフになれればいいと思います。大変なのは、知ってます。
まぁ、レアケースで、シャア専用とかになれるかもしれませんけどね。
シンプルに、い(行、生、逝)きたい
他人の事を思ったり 考えたり 動いたり すげ 疲れる
リスクを先に考えて 万全な準備 すげ 疲れる
ヒロトも歌ってた ”自分のことが思い通りになったらいいのにな”
騙されても 真に受けて 信じていれば 楽だろう
先のことなんてほっといて 今だけを楽しめば どれだけ楽しいだろう
人のことなんて考えず 自分だけ良ければ良いって思えれば 楽なのかもしんね
いろいろ考えないで 思うつくまま 行って 生きて 逝きたい
でも
真偽もわからず 誰かのこと思って 不安になったり 不満になったり
相手のことを思う 行動すれば「思いやり」?
うるせぇ それが簡単にできれば苦労なんかしねんだよ
人は1本の線だけど それが絡み合っちゃったり こんがらがっちゃったり
何が起こるかなんてわかんねーのに不安になったり どうしようなんて思ったり
個人で言えばジグソーパズルを自分で作っていくようなもん。
四角に作れば楽だろう でもそーゆー訳にもいかなくて
1つのピースが変な形になってしまえば 別のピースも変になって どんどん複雑になっていく
その形だって 自分で変えたり 誰かに変えられたり
リセットもできねーから なんとか合わせて なんとか整えて
何かの拍子に崩れちゃったり、どれがドコのピースか分からなくなったり
全部崩れちゃった時には この世からいなくなったり
そーして考えて 悩んで 苦労して 生きていく
でも それが 人間なんだよね
リスクを先に考えて 万全な準備 すげ 疲れる
ヒロトも歌ってた ”自分のことが思い通りになったらいいのにな”
騙されても 真に受けて 信じていれば 楽だろう
先のことなんてほっといて 今だけを楽しめば どれだけ楽しいだろう
人のことなんて考えず 自分だけ良ければ良いって思えれば 楽なのかもしんね
いろいろ考えないで 思うつくまま 行って 生きて 逝きたい
でも
真偽もわからず 誰かのこと思って 不安になったり 不満になったり
相手のことを思う 行動すれば「思いやり」?
うるせぇ それが簡単にできれば苦労なんかしねんだよ
人は1本の線だけど それが絡み合っちゃったり こんがらがっちゃったり
何が起こるかなんてわかんねーのに不安になったり どうしようなんて思ったり
個人で言えばジグソーパズルを自分で作っていくようなもん。
四角に作れば楽だろう でもそーゆー訳にもいかなくて
1つのピースが変な形になってしまえば 別のピースも変になって どんどん複雑になっていく
その形だって 自分で変えたり 誰かに変えられたり
リセットもできねーから なんとか合わせて なんとか整えて
何かの拍子に崩れちゃったり、どれがドコのピースか分からなくなったり
全部崩れちゃった時には この世からいなくなったり
そーして考えて 悩んで 苦労して 生きていく
でも それが 人間なんだよね
バロメーター
人間の体重の60%?70%?だっけ?水分で出来ているっていうのは、皆さんご存知だと思います。”なんか喉渇いた”って思うだけでも、人間の水分が不足していることを脳がシグナルとして送ってるとかいないとか。
まぁこっからはちとバッチイ話になるんですが、人間、誰もがオシッコってすると思います。アイドルの○○ちゃんはオシッコも、ましてやウ○チなんかしねぇ!と思っている方がもしいらっしゃるなら、言いましょう。そう思ってる時にその○○ちゃんはタバコふかして「あ゛あ゛~~ダリィ」とか言ってます。きっと。
定期的に健康診断で、尿検査とかしてる人であれば、なんかリトマス試験紙みたいなので検査すると思います。ってかあれ、俺には何になれば異常なのかサッパリ分からないんですが、まぁ分かる人がやってると思うのでヨシとしましょう。
逆に、健康診断とかしてない人には、尿の色っていうのがある種のバロメーターになってくれます。
朝一、だいたいの人がオシッコに行くと思いますが、だいたいが黄色から少し、茶色ぎみだと思われます。これは、寝ている時でも水分は体から出ていき、水分が不足している状態であるというバロメーターになるんですね。だから、近い人でなければ、寝る前に水を1杯飲むと、寝起きが良い。なんて言われます。
逆に飲み会とかでガブガブ飲むと、透明に近くなってきます。尿が近くなるのも、必要以上の水分をドンドン出せ~~って脳がシグナルを送るからなんですね。メイビー。
もう1つ、尿のバロメーターとして「疲労」ってものがあると思います。肉体的はもちろん精神的に疲れていても(摂取するエネルギーの半分以上は脳が使うから)。一日中家にいて、水分もバンバンとってるんだけど、すっごい考えてしまったり、ゲームとかやってて疲れたと思った時、オシッコをしたら多分ですが、尿に色が付くと思います。
俺はそれを結構、自分のその日の調子のバロメーターとして使ってます。前日、すごい動いて疲れた。その日のオシッコには色がついてる。とりあえず、水分だな。と水を飲むんですが、よく眠れなかったり、堕ちちゃったりすると、やっぱ色ついちゃいますもん。それで今日はちょっと動きすぎたかな。とか朝だったら、ちょっと今日はちょっと大人しくしとこ。なんて判断したりするんです。
まぁオシッコにいって赤色(血)だった時にはさすがにレッドシグナルだと思い病院行きましたが。
何故尿なのか。これは俺に限ってかもしれませんが、だいたい1日に1度はするものだからです。時によって食欲がなかったり、定期的に食事がとれなかったり、安定した睡眠時間が確保て゜きなかったりでそれで判断しようとしても平均が分からず、判断材料にならないからです。
別に食わなくても元気な時もあるし、寝なくても元気な時もある。逆に食わなきゃいられない時やすげ寝ても疲れがとれなかったり、逆に堕ちちゃったりするので。それで全体的な調子を見ようとしても見れません。
そういえば、昔、飲尿健康法なんてのがありましたね。科学的にいうとその伝説はウソと思われます。アンモニアなど、体にたまった毒素を排出しているのですから。飲むのはサバイバルな時か、ご褒美の聖水ぐらいにしとけってことです。
緊張すると、オシッコがしたくなる人っているじゃないですか。学生さんとか、試験前にトイレ行っとけよ~なんていうの。あれは、人間の生存本能からくる物らしいです。脱水症状になると逆にオシッコをしたくなる。これは生きる為に出来るだけ自分の中にある毒素を排出しようと脳がシグナルを送るためらしいです。その軽いのが緊張だったり。よく映画とかで銃を突きつけられて、ビビッてオシッコを漏らすとかあるじゃないですか。それもその生存本能からくるらしいです(ソース:マスターキートン&俺)
じゃあ、寝ても覚めても緊張しっぱな俺は、ダダ漏れか?っていうとそうでもなく、逆に止まってしまいます。腎結石を持っているんで、よく詰まるんですよ。尿道が。だから、したいと思った時にしないと、止まってしまうんです。それが膀胱のうちはいいんですが、腎臓まで行ってしまうと、女性であれば自然分娩の時と同じぐらいの激痛(単位:ハナゲ。トリビア)に悶えることになります。
ココロの病で休め、好きにせい。腎臓の方ではビールガンガン飲め。。。。療養ですから!ほんと!
まぁこっからはちとバッチイ話になるんですが、人間、誰もがオシッコってすると思います。アイドルの○○ちゃんはオシッコも、ましてやウ○チなんかしねぇ!と思っている方がもしいらっしゃるなら、言いましょう。そう思ってる時にその○○ちゃんはタバコふかして「あ゛あ゛~~ダリィ」とか言ってます。きっと。
定期的に健康診断で、尿検査とかしてる人であれば、なんかリトマス試験紙みたいなので検査すると思います。ってかあれ、俺には何になれば異常なのかサッパリ分からないんですが、まぁ分かる人がやってると思うのでヨシとしましょう。
逆に、健康診断とかしてない人には、尿の色っていうのがある種のバロメーターになってくれます。
朝一、だいたいの人がオシッコに行くと思いますが、だいたいが黄色から少し、茶色ぎみだと思われます。これは、寝ている時でも水分は体から出ていき、水分が不足している状態であるというバロメーターになるんですね。だから、近い人でなければ、寝る前に水を1杯飲むと、寝起きが良い。なんて言われます。
逆に飲み会とかでガブガブ飲むと、透明に近くなってきます。尿が近くなるのも、必要以上の水分をドンドン出せ~~って脳がシグナルを送るからなんですね。メイビー。
もう1つ、尿のバロメーターとして「疲労」ってものがあると思います。肉体的はもちろん精神的に疲れていても(摂取するエネルギーの半分以上は脳が使うから)。一日中家にいて、水分もバンバンとってるんだけど、すっごい考えてしまったり、ゲームとかやってて疲れたと思った時、オシッコをしたら多分ですが、尿に色が付くと思います。
俺はそれを結構、自分のその日の調子のバロメーターとして使ってます。前日、すごい動いて疲れた。その日のオシッコには色がついてる。とりあえず、水分だな。と水を飲むんですが、よく眠れなかったり、堕ちちゃったりすると、やっぱ色ついちゃいますもん。それで今日はちょっと動きすぎたかな。とか朝だったら、ちょっと今日はちょっと大人しくしとこ。なんて判断したりするんです。
まぁオシッコにいって赤色(血)だった時にはさすがにレッドシグナルだと思い病院行きましたが。
何故尿なのか。これは俺に限ってかもしれませんが、だいたい1日に1度はするものだからです。時によって食欲がなかったり、定期的に食事がとれなかったり、安定した睡眠時間が確保て゜きなかったりでそれで判断しようとしても平均が分からず、判断材料にならないからです。
別に食わなくても元気な時もあるし、寝なくても元気な時もある。逆に食わなきゃいられない時やすげ寝ても疲れがとれなかったり、逆に堕ちちゃったりするので。それで全体的な調子を見ようとしても見れません。
そういえば、昔、飲尿健康法なんてのがありましたね。科学的にいうとその伝説はウソと思われます。アンモニアなど、体にたまった毒素を排出しているのですから。飲むのはサバイバルな時か、ご褒美の聖水ぐらいにしとけってことです。
緊張すると、オシッコがしたくなる人っているじゃないですか。学生さんとか、試験前にトイレ行っとけよ~なんていうの。あれは、人間の生存本能からくる物らしいです。脱水症状になると逆にオシッコをしたくなる。これは生きる為に出来るだけ自分の中にある毒素を排出しようと脳がシグナルを送るためらしいです。その軽いのが緊張だったり。よく映画とかで銃を突きつけられて、ビビッてオシッコを漏らすとかあるじゃないですか。それもその生存本能からくるらしいです(ソース:マスターキートン&俺)
じゃあ、寝ても覚めても緊張しっぱな俺は、ダダ漏れか?っていうとそうでもなく、逆に止まってしまいます。腎結石を持っているんで、よく詰まるんですよ。尿道が。だから、したいと思った時にしないと、止まってしまうんです。それが膀胱のうちはいいんですが、腎臓まで行ってしまうと、女性であれば自然分娩の時と同じぐらいの激痛(単位:ハナゲ。トリビア)に悶えることになります。
ココロの病で休め、好きにせい。腎臓の方ではビールガンガン飲め。。。。療養ですから!ほんと!
2011年5月1日日曜日
やる気の問題(天上ネタ?)
俺にとって、やる気のない人とみなした人は別にどーなっても、どーでもいいです。これは、ゲームだけじゃなくて、リアルな世界でも。
例えば痩せたいと思い、ダイエットを始めたとします。目標、5kg減!まぁ何kgでも脂肪率でもいいんですが、それを目標に運動をしたり、余分なカロリーの摂取を控えたり。ダイエット食品とかも手の中の1つです。そういったいろいろなもので頑張ってる人に対して、俺は非常に応援したくなります。
もし、それが失敗だった、目標に達しなかったとしても、必ずその成果は残りますし、その頑張った経過に俺は非常に好感を持ったりします。
新・天上碑という、オンラインロールプレイングゲームをしているんですが、ゲームである以上、楽しんでやるというのを前提としましょう。
このゲームの良い所として、いろいろな楽しみ方がある。というのもゲームが長く続く要因の1つだと思います。なので、いろいろな楽しみ方があるわけで。
強くなる事に楽しみを持つ人がいたとします。その強くするって方法もいろいろあって、モンスターを狩る事でステータスを上げていく方法や、放置と呼ばれるステータスの上げかたもあり、それでステータスが上がり強くなることに楽しみを持つ。
他にも武器の強化や改造などで強い武器、防具を造ることに楽しみを持ったり、満額課金してすげぇ代物をゲットして悦に浸るのも楽しみの1つだと思います。
逆にチャット機能が充実しているので、キャラの成長よりチャットでのコミニケーションに楽しみを持つ人もいて、それもゲームを楽しんでると言えると思います。
メインキャラの成長が遅くなり、サブキャラや別アカウントでキャラを作り、それを育てることに楽しみを持つ。これもいいでしょう。まさに楽しみ方は人それぞれです。
ただ、強くなりたい!という所に楽しみを見つけたとします。じゃあどこまで?いやもー一目置かれるまで。と、いう人がいたとします。まぁ自分なんですが。
じゃあどのぐらい強くなれば一目置かれる存在にまでなれるのか。それが強くなりたい!ってものの目標になる訳で。その為には一目置かれるだけのステータスなり火力が必要な訳で。
その為に、特務で地下や天山に入り狩りをする。自分は放置というのは苦手だから、その分狩りをする。こいつ、どこまで狩人。。。と呼ばれたとしても、放置の方が楽だし効率が良いって言われても苦手なんですもん。狩りの方が楽しいんですもん。ゲームなんだから楽しい方ほ選びますよ。
強い武器や防具を得る為には、改造をするのも1つ。改造された強い防具を買うのも1つ。まぁ前者にロマンを感じる人もいますし、その感動も知っています。だからと言って後者を否定するつもりもなく、強い防具を手にする為には、多くのゲーム内での銭が必要なわけで。
その銭を得るために、狩りをしたり、討伐をしたり、改造した物を売ってそのお金で更に改造をしてそれを売って更に。。。と素晴らしくロマンチックな方法をとる人もいると思います。強くなる為の知識を得るというのも、その1つだと思います。
そりゃ課金すれば大金を手にする近道になりますよ。もしくは富くじ、匠具をバンバン買えば、強い武器が手に入ったり、改造も楽だったり。ましてや満額となれば段を飛び越えて強くなれます。まぁ満額課金するようなブルジョワジーな人は一握りなわけなんですが。
いずれにしても、強くなるという目標の為に頑張ってるのは確かであり、それについて誰にも否定はできません。そりゃ24時間プレイするような、いわゆる廃人ではないですし、その日の具合とかであーーやる気ねーーなんて時もあります。高橋名人も言ってます。ゲームは1日1時間。その名人だって、何時間もプレイしたり、何日もプレイする気が起きない時もあると思います。
でも、それはイレギュラーな事であって、やる気になればまたその目標に向かって精進していくと思います。それにどれだけ時間がかかろうと、自分の楽しみ方で、自分のスタイルで。それで良いと思います。
チャットが楽しいんであれば、キャラは二の次。それでも良いと思います。楽しみ方は人それぞれですから。
ただ、口では強くなりたいと言いながら、ほとんど何もしなかったり、別キャラを育ててる。とかだとちょっとそれ、矛盾してない?ってなる訳で。知らなければ、強くなる為にはこれが必要で、それを得るためには、これだけの銭が必要で、その銭を得るには。。。強くなる為のいろいろな方法。意欲があるんであれば知りうる限り教えます。が、それがほとんど見えなければ、口ばっかじゃんって励ましから諦めに変わるのも理解して欲しいところで。
励ましが諦めになった時、俺にとってそのキャラ、その人は天上に限って言えばどーでもいい人になるわけです。勝手にすれば?でもなんも手伝わないよ。と。
自分はちょっと前に、ある派閥から独立ってわけではないですが、自分で派閥を作り、1から頑張ろうと決意しました。二次仙人のボーダーラインとされるステータスを目標に、上げていき、それに達したのでチャレンジしたんですが、それでもまだドーピングが必要だった。しかも有料の。
ドーピング二次仙人で一目置かれるわけ無いと勝手に思った俺は、そのドーピングで熟練が100上がるんだったら、地上でもなんでも熟練を100上げれば良いんでしょ?と。熟練を100上げること、それがいかに大変かは知ってます。つか現に大変です。でもその分、上がった時の充実感や、それに伴い他のステータスも上がり、そうなれば自然とコイツはヤッカイだな。と思われる訳で。
それが結果として一目置かれるという目標が達成されたことになり、自分的楽しさは早道をするより楽しいと思えると思います。
そんな人が近くにいれば応援したくなりますし。手助けもしたい、切磋琢磨したいと思うわけで。
1人になったもう1つの理由として、甘えを無くすってのも理由の1つとして実はあります。強い装備を借りて、仙人になればそれを返した時、バケの皮が剥がれます。ドーピング二次とか一目で分かります。天山での部屋が同じなんですが、倒すターン数が同じだったり。二次武技も大量の気力を使うのでカッコはすげぇけど実は職3しかも小さいだったり。
そんなんにはなりたくないってのと、例えば放置をしたい。でも苦手だから放置時間が長くなるよう赤特が欲しい。大量に持ってる人も知っています。でもそれって自分的に甘えだと思うんです。天山行けば、最低でも100個は溜まるし、特を落とすモンスもいるそれを狩れば良い。それが地上代にもなる。
休憩しているちょっとの時間、確かに放置すれば少しでも上がってくれる。でも赤特が足りない。じゃあ赤特が溜まるまでがんばろう。その間は露店とかで、少しでも地上代なり銭を稼ぐため露店にしよう。それは間接的にでも、「強くなる」って目標の中に入ると俺は思っています。
楽しみや目標にビジョンがあって、少しでもそれが見れれば何も文句は言いません。むしろ応援したくなります。でも、ダイエット頑張る!と言っておきながらケーキバイキングは欠かさない。。。え?って思うでしょ?
「いやそれでも家じゃ減肥茶飲んでるよ。」
「わかった。でもさ。。それを1回我慢すればもっとさ。。。(これは応援ね)」
「いや、なんか食べたくなっちゃうんだよねぇ~~」
「あそう(諦め)」
「ほら糖分だって大事だし、でも頑張ってるよ!でも我慢するのってストレスじゃん」←言い訳にしか聞こえない
お金を出して、ダイエット食品を買ったり、ジムにいったり。いろいろ方法はあると思います。それで頑張ってる君の姿は美しい。いくら口で何を言ったとしてもその経過だったり頑張りだったりが見えなければ。。。。。ねぇ
相変わらず前置きながっ
例えば痩せたいと思い、ダイエットを始めたとします。目標、5kg減!まぁ何kgでも脂肪率でもいいんですが、それを目標に運動をしたり、余分なカロリーの摂取を控えたり。ダイエット食品とかも手の中の1つです。そういったいろいろなもので頑張ってる人に対して、俺は非常に応援したくなります。
もし、それが失敗だった、目標に達しなかったとしても、必ずその成果は残りますし、その頑張った経過に俺は非常に好感を持ったりします。
新・天上碑という、オンラインロールプレイングゲームをしているんですが、ゲームである以上、楽しんでやるというのを前提としましょう。
このゲームの良い所として、いろいろな楽しみ方がある。というのもゲームが長く続く要因の1つだと思います。なので、いろいろな楽しみ方があるわけで。
強くなる事に楽しみを持つ人がいたとします。その強くするって方法もいろいろあって、モンスターを狩る事でステータスを上げていく方法や、放置と呼ばれるステータスの上げかたもあり、それでステータスが上がり強くなることに楽しみを持つ。
他にも武器の強化や改造などで強い武器、防具を造ることに楽しみを持ったり、満額課金してすげぇ代物をゲットして悦に浸るのも楽しみの1つだと思います。
逆にチャット機能が充実しているので、キャラの成長よりチャットでのコミニケーションに楽しみを持つ人もいて、それもゲームを楽しんでると言えると思います。
メインキャラの成長が遅くなり、サブキャラや別アカウントでキャラを作り、それを育てることに楽しみを持つ。これもいいでしょう。まさに楽しみ方は人それぞれです。
ただ、強くなりたい!という所に楽しみを見つけたとします。じゃあどこまで?いやもー一目置かれるまで。と、いう人がいたとします。まぁ自分なんですが。
じゃあどのぐらい強くなれば一目置かれる存在にまでなれるのか。それが強くなりたい!ってものの目標になる訳で。その為には一目置かれるだけのステータスなり火力が必要な訳で。
その為に、特務で地下や天山に入り狩りをする。自分は放置というのは苦手だから、その分狩りをする。こいつ、どこまで狩人。。。と呼ばれたとしても、放置の方が楽だし効率が良いって言われても苦手なんですもん。狩りの方が楽しいんですもん。ゲームなんだから楽しい方ほ選びますよ。
強い武器や防具を得る為には、改造をするのも1つ。改造された強い防具を買うのも1つ。まぁ前者にロマンを感じる人もいますし、その感動も知っています。だからと言って後者を否定するつもりもなく、強い防具を手にする為には、多くのゲーム内での銭が必要なわけで。
その銭を得るために、狩りをしたり、討伐をしたり、改造した物を売ってそのお金で更に改造をしてそれを売って更に。。。と素晴らしくロマンチックな方法をとる人もいると思います。強くなる為の知識を得るというのも、その1つだと思います。
そりゃ課金すれば大金を手にする近道になりますよ。もしくは富くじ、匠具をバンバン買えば、強い武器が手に入ったり、改造も楽だったり。ましてや満額となれば段を飛び越えて強くなれます。まぁ満額課金するようなブルジョワジーな人は一握りなわけなんですが。
いずれにしても、強くなるという目標の為に頑張ってるのは確かであり、それについて誰にも否定はできません。そりゃ24時間プレイするような、いわゆる廃人ではないですし、その日の具合とかであーーやる気ねーーなんて時もあります。高橋名人も言ってます。ゲームは1日1時間。その名人だって、何時間もプレイしたり、何日もプレイする気が起きない時もあると思います。
でも、それはイレギュラーな事であって、やる気になればまたその目標に向かって精進していくと思います。それにどれだけ時間がかかろうと、自分の楽しみ方で、自分のスタイルで。それで良いと思います。
チャットが楽しいんであれば、キャラは二の次。それでも良いと思います。楽しみ方は人それぞれですから。
ただ、口では強くなりたいと言いながら、ほとんど何もしなかったり、別キャラを育ててる。とかだとちょっとそれ、矛盾してない?ってなる訳で。知らなければ、強くなる為にはこれが必要で、それを得るためには、これだけの銭が必要で、その銭を得るには。。。強くなる為のいろいろな方法。意欲があるんであれば知りうる限り教えます。が、それがほとんど見えなければ、口ばっかじゃんって励ましから諦めに変わるのも理解して欲しいところで。
励ましが諦めになった時、俺にとってそのキャラ、その人は天上に限って言えばどーでもいい人になるわけです。勝手にすれば?でもなんも手伝わないよ。と。
自分はちょっと前に、ある派閥から独立ってわけではないですが、自分で派閥を作り、1から頑張ろうと決意しました。二次仙人のボーダーラインとされるステータスを目標に、上げていき、それに達したのでチャレンジしたんですが、それでもまだドーピングが必要だった。しかも有料の。
ドーピング二次仙人で一目置かれるわけ無いと勝手に思った俺は、そのドーピングで熟練が100上がるんだったら、地上でもなんでも熟練を100上げれば良いんでしょ?と。熟練を100上げること、それがいかに大変かは知ってます。つか現に大変です。でもその分、上がった時の充実感や、それに伴い他のステータスも上がり、そうなれば自然とコイツはヤッカイだな。と思われる訳で。
それが結果として一目置かれるという目標が達成されたことになり、自分的楽しさは早道をするより楽しいと思えると思います。
そんな人が近くにいれば応援したくなりますし。手助けもしたい、切磋琢磨したいと思うわけで。
1人になったもう1つの理由として、甘えを無くすってのも理由の1つとして実はあります。強い装備を借りて、仙人になればそれを返した時、バケの皮が剥がれます。ドーピング二次とか一目で分かります。天山での部屋が同じなんですが、倒すターン数が同じだったり。二次武技も大量の気力を使うのでカッコはすげぇけど実は職3しかも小さいだったり。
そんなんにはなりたくないってのと、例えば放置をしたい。でも苦手だから放置時間が長くなるよう赤特が欲しい。大量に持ってる人も知っています。でもそれって自分的に甘えだと思うんです。天山行けば、最低でも100個は溜まるし、特を落とすモンスもいるそれを狩れば良い。それが地上代にもなる。
休憩しているちょっとの時間、確かに放置すれば少しでも上がってくれる。でも赤特が足りない。じゃあ赤特が溜まるまでがんばろう。その間は露店とかで、少しでも地上代なり銭を稼ぐため露店にしよう。それは間接的にでも、「強くなる」って目標の中に入ると俺は思っています。
楽しみや目標にビジョンがあって、少しでもそれが見れれば何も文句は言いません。むしろ応援したくなります。でも、ダイエット頑張る!と言っておきながらケーキバイキングは欠かさない。。。え?って思うでしょ?
「いやそれでも家じゃ減肥茶飲んでるよ。」
「わかった。でもさ。。それを1回我慢すればもっとさ。。。(これは応援ね)」
「いや、なんか食べたくなっちゃうんだよねぇ~~」
「あそう(諦め)」
「ほら糖分だって大事だし、でも頑張ってるよ!でも我慢するのってストレスじゃん」←言い訳にしか聞こえない
お金を出して、ダイエット食品を買ったり、ジムにいったり。いろいろ方法はあると思います。それで頑張ってる君の姿は美しい。いくら口で何を言ったとしてもその経過だったり頑張りだったりが見えなければ。。。。。ねぇ
相変わらず前置きながっ
そんな心理状態の中でも
病院に行く途中、乗り換えが1つあって、乗り換えの駅まで少し歩くんですが。
その途中に交番があるんです。で、交番の前に掲示板みたいなのがあるんですね。その中には
「この顔見たら110番!!」 とか
「未だ潜伏中のオウムな人!!」
とか顔写真付きで貼ってあったんです。それだけ見れば、まぁ普通なんですが、その横にエライ美人さんの顔写真のポスターが貼ってあったんですね。
やべ。。。俺、この人だったらかくまっちゃうかも。。。なんて思ったら春の交通安全週間のポスターでした。そりゃ美人さんだわな。
そんな風に思った俺も俺だと思いますが、ちょっと、そのポスターの貼る場所もちょっと考えた方がいいんじゃないかなぁ。。。と思いつつ、普段からフラフラしてるのに横目で見てて、前から歩いてきた人とぶつかった俺。
その途中に交番があるんです。で、交番の前に掲示板みたいなのがあるんですね。その中には
「この顔見たら110番!!」 とか
「未だ潜伏中のオウムな人!!」
とか顔写真付きで貼ってあったんです。それだけ見れば、まぁ普通なんですが、その横にエライ美人さんの顔写真のポスターが貼ってあったんですね。
やべ。。。俺、この人だったらかくまっちゃうかも。。。なんて思ったら春の交通安全週間のポスターでした。そりゃ美人さんだわな。
そんな風に思った俺も俺だと思いますが、ちょっと、そのポスターの貼る場所もちょっと考えた方がいいんじゃないかなぁ。。。と思いつつ、普段からフラフラしてるのに横目で見てて、前から歩いてきた人とぶつかった俺。
進むべき道
今日、病院に行ってきました。午前中、すげ、眠くて、朝ごはんを食べたことすら覚えておらず、とりあえず。。。朝と。。く。。。。むぅ。。。。なんて準備はしたものの、ミクシのアプリをやっていて、眠くて焦点が合わず、カーソルがどこにあるのかさえも分からないような常態だったので、特務は諦めて寝ることにしました。
別に朝やらなきゃいけないってわけでもなし、ましてや寝落ちなんてしたらもったいないですし。だったら採取にでも入れときゃ良かったなんて思っても、元選挙管理人の前でダウンしてたんで別にいいかと。
昼になって、目が覚めてきたので、ひとまず風呂に入って加減を伺うかと。サッパリ目が覚めれば病院行くし、眠気が残ってるようなら来週にすればいいし。
で、サッパリ方向だったので、準備をして行くことに。土曜日外来してて、しかも午前、午後とやってるっていいですね。病院によっては土曜は外来してなかったり、予約者だけだったりしますから。
到着し、受付。いつものようにベッドに横に。なんとなく特権みたくなったしまってますが、別にベッドを貸してくれとも言ってませんし。廊下でも別にいいですし。ご好意に甘えることとしましょう。
午後だったので、外来も少なくすぐに診察の番がきました。耳を立ててたら、自分の主治医、今日だけで38人の診察をしていたようです。1人20分でも10時間強。全員、真剣。俺が39番目。まさにサンキューですよほんと。
前回の診察からの経過。ベンザリンを追加したことによって、睡眠時間が4時間程度と伸びてくれたこと。外出はほぼ毎日しているが、時に疲れが溜まってしまい、休むこと。で、今回一番重要と思われる、面談で産業医が話したこと。俺が産業医に話したこと。
ってか、その産業医、最初は、長野にある有名な病院の院長がわざわざやってきてくれてたんですが、自分のことが忙しくなり、辞めて、代わりにと、内科医になったんです。いやそれ専門外じゃんと思いつつも面談を受けたらやっぱりトンチンカンな事を言われて、俺が組合にかけあって、で今の精神科医になったんですが。
ってか、これだけでも、うちの会社のメンヘラーの多さと、それが変わっても何も言わない他の社員の人達を見てると、傾いてもしゃーないな。なんて思いもします。飲み屋で愚痴を言ったところでなんの解決にもならないことを、ほんと、分かってるんでしょうかね。で、出る杭ばっか凹むほど打って。
まぁそれはおいといて、産業医からの助言「治療方針を根本的に変える必要があるかもしれませんね」というとこ。産業医もプロですから、思うところがあって言ったのでしょう。
なので俺が言ったこと
「自分はプロじゃないから、自分が今、どんな状態かなんて判断できない。だから復帰できるかどうかの判断も主治医のジャッジしてもらってる。それは治療方針も同じであって、主治医の言う助言だったり指示だったり、処方されている薬を飲むことなどを守ることに極力努力している。だから腑に落ちないところがあったら、俺じゃなくて、主治医に聞いてください」
それを話しました。俺がプリンターを衝動で壊してしまった画像も見せました。ココロの病って、急激に変化することはあっても、劇的に回復することはレアケースを除いて、ほとんどなく、かつ目に見えないものだから全治何ヶ月とも言えず、時間がかかり、休むことが療養でハタから見ればダラリとしてるだけとも見られる。髪の毛と同様、1ヶ月、2ヶ月経って、初めて、あ、前よりちょっと良くなったような”気がする”ぐらいしか自分じゃ分からないもんなんです。
ただ、それが長く続くと、やはり不安も出てきて、今、俺はどういう状態なのか、ずっとこのままなんじゃないか。。。なんて思うことも事実であり。
そおいう不安も主治医に話して、要は自分が思う、まさに本音をぶつけること。それが主治医にとっては一番の診断材料になると思います。
主治医は、冷静に、今の俺の状況を説明してくれました。まだ生活リズムとしては安定してないこと。家庭的なことや金銭的なこともあり、なかなかノンストレスの状態にはなれず、不安定な状態が続いてしまっていること。
外出することは良いことだと思う。その運動量や、どの程度、外に出てストレスに晒されると具合が悪くなるのか、自分で把握できている。それを無理にではなく、自発的にやっていることからも、全体から見れば快方の方に向かっていると。
じゃあ、今の生活を続けていれば、何時とは言い切れませんが良い方向に向かっていくんですね?と聞いたら、主治医は自信を持ってうなずきました。
それを信じるかどうかは、自分次第。でも信じなければ始まらないし、信頼関係が築かれてこその治療だと思います。俺は今の主治医を信頼できると思っているので信じます。だから次の産業医との面談でも、ハッキリと自分の意見を言えるでしょう。
俺には判断できない、霞がかかったような道を、分かる人が教えてくれてるんだから。
迷わず行けよ 行けば分かるさ。
別に朝やらなきゃいけないってわけでもなし、ましてや寝落ちなんてしたらもったいないですし。だったら採取にでも入れときゃ良かったなんて思っても、元選挙管理人の前でダウンしてたんで別にいいかと。
昼になって、目が覚めてきたので、ひとまず風呂に入って加減を伺うかと。サッパリ目が覚めれば病院行くし、眠気が残ってるようなら来週にすればいいし。
で、サッパリ方向だったので、準備をして行くことに。土曜日外来してて、しかも午前、午後とやってるっていいですね。病院によっては土曜は外来してなかったり、予約者だけだったりしますから。
到着し、受付。いつものようにベッドに横に。なんとなく特権みたくなったしまってますが、別にベッドを貸してくれとも言ってませんし。廊下でも別にいいですし。ご好意に甘えることとしましょう。
午後だったので、外来も少なくすぐに診察の番がきました。耳を立ててたら、自分の主治医、今日だけで38人の診察をしていたようです。1人20分でも10時間強。全員、真剣。俺が39番目。まさにサンキューですよほんと。
前回の診察からの経過。ベンザリンを追加したことによって、睡眠時間が4時間程度と伸びてくれたこと。外出はほぼ毎日しているが、時に疲れが溜まってしまい、休むこと。で、今回一番重要と思われる、面談で産業医が話したこと。俺が産業医に話したこと。
ってか、その産業医、最初は、長野にある有名な病院の院長がわざわざやってきてくれてたんですが、自分のことが忙しくなり、辞めて、代わりにと、内科医になったんです。いやそれ専門外じゃんと思いつつも面談を受けたらやっぱりトンチンカンな事を言われて、俺が組合にかけあって、で今の精神科医になったんですが。
ってか、これだけでも、うちの会社のメンヘラーの多さと、それが変わっても何も言わない他の社員の人達を見てると、傾いてもしゃーないな。なんて思いもします。飲み屋で愚痴を言ったところでなんの解決にもならないことを、ほんと、分かってるんでしょうかね。で、出る杭ばっか凹むほど打って。
まぁそれはおいといて、産業医からの助言「治療方針を根本的に変える必要があるかもしれませんね」というとこ。産業医もプロですから、思うところがあって言ったのでしょう。
なので俺が言ったこと
「自分はプロじゃないから、自分が今、どんな状態かなんて判断できない。だから復帰できるかどうかの判断も主治医のジャッジしてもらってる。それは治療方針も同じであって、主治医の言う助言だったり指示だったり、処方されている薬を飲むことなどを守ることに極力努力している。だから腑に落ちないところがあったら、俺じゃなくて、主治医に聞いてください」
それを話しました。俺がプリンターを衝動で壊してしまった画像も見せました。ココロの病って、急激に変化することはあっても、劇的に回復することはレアケースを除いて、ほとんどなく、かつ目に見えないものだから全治何ヶ月とも言えず、時間がかかり、休むことが療養でハタから見ればダラリとしてるだけとも見られる。髪の毛と同様、1ヶ月、2ヶ月経って、初めて、あ、前よりちょっと良くなったような”気がする”ぐらいしか自分じゃ分からないもんなんです。
ただ、それが長く続くと、やはり不安も出てきて、今、俺はどういう状態なのか、ずっとこのままなんじゃないか。。。なんて思うことも事実であり。
そおいう不安も主治医に話して、要は自分が思う、まさに本音をぶつけること。それが主治医にとっては一番の診断材料になると思います。
主治医は、冷静に、今の俺の状況を説明してくれました。まだ生活リズムとしては安定してないこと。家庭的なことや金銭的なこともあり、なかなかノンストレスの状態にはなれず、不安定な状態が続いてしまっていること。
外出することは良いことだと思う。その運動量や、どの程度、外に出てストレスに晒されると具合が悪くなるのか、自分で把握できている。それを無理にではなく、自発的にやっていることからも、全体から見れば快方の方に向かっていると。
じゃあ、今の生活を続けていれば、何時とは言い切れませんが良い方向に向かっていくんですね?と聞いたら、主治医は自信を持ってうなずきました。
それを信じるかどうかは、自分次第。でも信じなければ始まらないし、信頼関係が築かれてこその治療だと思います。俺は今の主治医を信頼できると思っているので信じます。だから次の産業医との面談でも、ハッキリと自分の意見を言えるでしょう。
俺には判断できない、霞がかかったような道を、分かる人が教えてくれてるんだから。
迷わず行けよ 行けば分かるさ。
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