天上日誌

　昨日は、どぼどうで、龍狩りに精を出しました。時差？なこともあって、マクロの方も休止してることもあって、龍に専念することが出来ました。他の敵も被ダメ１なのでまぁいいかなと。小銭稼ぎにもなるし。

　ただ、龍のドロップ率が下がったような気がします。基本、龍倒してもステは上がらないんで、倒してなんも出てこないとイラッときます。なんか意地になって、鱗３０集めたのが２：３０。。。勘弁してくれ。。。って感じでした。

　で、寝たんですが、起きたのは６：３０。。しかもスッキリ起きてしまい、やる事も無いんで天上に。どぼどで龍でも倒すか。と思ってたんですが、同じ討伐の先輩から、鎧と剣を頂きました。ありがとうございます。ありがとうございます。

　装備のコツを教えてもらいました。首飾りは防御力というより回避値を重視すること。ってことで、ピンクで＋１５の首を購入。魔龍のマントは防御が強いんで付与無しですが購入。これで、黒熊でも被ダメ１になってくれるんで黒熊放置が可能となりました。あと、ピンクの渓流神衣が安かったので購入。スカンピンです。

　あと１２Ｍ貯めて、良い首飾りを購入したいと思います。遠いですが。

　放置１時間で黒熊放置で力が２くらい上がったでしょうか。やっぱ放置ヒマ。。。ってことで、名声からの狩場を教えてもらい五龍へ。ってか、五龍には、姫がいるんですが、通称キャバ嬢らしいです。確かに。女子供に手を上げるのは自分の信念には合いませんが、敵は敵。キャバ嬢をヒーヒー言わせました。

　各行の鈴を集めるんですが、それがまた修行になる。しばらくココで狩りをしようと思います。ちょっと遠いですが、千人窟より近いしね。

　で、五行のクエを終わらすことが出来、救丸丹３個ゲット。ってかこれ、ストーリークエ２個目なんですけどね。。。うわばみも倒し、堕胎のシーンを拝んで、クエ完了。

　ただ、被ダメが大きいんで、金龍丹が尽きました。で、何が良いのか。と会話を進めたところ、効果で言えば、乾燥肉＆せっかこうが良いらしいです。乾燥肉、落ちてますしね。

　ステ２倍イベもあって、結構成長したような気がします。名声が４００を超えてくれました。力もそこそこと。ステ確認が楽しみです。

　今日は先輩方にいろいろ教えてもらいました。会話にも入ってこれるようになれたし。次元は違いますけど。

　今日は、会話を織り交ぜつつ、長時間の天上。楽しかったです。

今日のステ
名声：４０４
－－－－－－－
力：５７８
耐性：３４４
俊敏：３８８
剣：５１５
計：１８２５

次の名号まであと：７７０

睡眠時間は一緒だったけど。

　ひさびさのサイレースです。結果から言うと、睡眠時間4時間程度でした。習性ってのは恐ろしいですね。でも、眠りは深かったみたいで、スッキリ起きることが出来ました。

　で、ヒマなんで朝から天上してたんですが、まぁそれは日誌の方に。昨日は寝るのが恐ろしく遅かったので日誌は休刊です。だって眠いんだもん。

　で、時間になったんでパチ。ここんとこずっと赤だったﾙﾊﾟﾝをねらい目に。投資４ｋでRBで追加２ｋでＲＢノーマルＡタイプなので良い展開って言えば良い展開です。持ちコインでＳＢＢこれが最後のＳＢＢになろうとは。。。

　そこから怒涛の７連チャン。箱１箱まで伸びてくれて、もうこれはもらったでしょ。プラムの出も良いし。６もらった？なんて安心して打ってたんですが、そこから急失速。６８０Ｇハマリの５５０Ｇハマリで心が折れました。他に打って良し台も無いんでそのまま退却。早い退却も常勝の秘訣です。

　ってか、スロ絶頂期はそろそろ終焉を迎えるような気がします。ってかなんかもう飽きてきたっていうかなんか根気が続きません。粘ろうって気も無いんで、しばらく休もうかと思います。

　のん気な日曜日もそろそろ終わり。また明日から仕事が始まります。この不安はまだ消えないっすね。。。デパスを飲んで昼寝。夕寝でしたけど。

　洗濯、やっと出来ました。あいにくの曇天だったんですが、なんとか乾くかこが出来一安心。ってかもう１回洗濯しないと。。。雨はこれだから困る。

　真面目な話を１つ。世界的に不景気が続いています。円高。輸出業の不安から株の売りが進み、平均株価は数年ぶりの最低水準になっています。各国含めて、景気対策を進めていますが、先行き不安なのは確かですね。

　なんかちょっと前に景気は上向いてるような事を言ったり、投資する所にはジャブジャブ予算を出すところ、投資自体は文句はありませんが、使い道になんか疑問を感じたり。

　減税も進めていますが、それで急に良い方向に行くとは思えず、金融機関への救済もなんだかなぁって気がします。

　さて、どうすれば景気が上がるのか。株価で儲かるのは、資本家だけで、俺たち平民の給料だったりボーナスだったりは結局減ってしまうんで、他人事感が凄く強いです。

　高速道路の値引きとか、車使う人には良いかもしれませんが、その金はどこから。思うんですが、今は我慢の時期なんじゃないでしょうか。費用を抑え、国の力を貯める方がいいんじゃないかと思います。

　国民にもそれは言えることで、なんとか我慢することが。供給と需要を極力抑え、赤字を解消いるのが良いんじゃないかと思います。

　ってか、眠くなってきたので、支離滅裂になる前にこのへんで。

プラマイゼロで調子良し

　昼頃に診察が終わったんで、またもやスロに行きました。強めのイベントなんですが、月末ともあって、油断はならぬと、吟味して台選び。

　イベントということもあって、客付きが凄いです。座れません。当然打って良し台は無し。ここんとこ２週間設定の入っていないルパンでボーナスゼロの台があったんで、ってか、周りが設定入ってなさそうだったから。

　結局スカで、ルパンの未来はまだ遠そうです。明日は上がってくれればいいけど。ってそんなでおっかけて結局３週間ほど時間を浪費してるんですが。

　中間設定っぽいルパンで３００枚程度回収。投資４千円なのでちょうどトントンでした。

　持ちコインを流す（持ったコインは流すのが俺のポリシー）で徘徊していると、高設定とおぼしきガンダム（２３００ＧＢＢ１３ＲＢ８）があったので着席。ってかガンダム、勝ったことないんですけどってかどうすればボーナスを引けるかワカラン。

　チェリー、スイカからも重複しそうですが、確率的には期待できず。チャンス目からの重複が一番高いってことですね。チャンス目から、リプ確率が高くなったりすることは無いんで一発狙いです。２ｋでバケ。展開悪。持ちコインで青７揃ってくれました。

　赤７、青７のボーナス終了後のセリフで設定が推測出来るんですが、どうも声はカットしてるみたい。自分が座ったのは、ボーナスの割りに出玉が少なかったので、ＲＢが多かったのと赤７が多く出てた感がります。ただ、ＲＴ中の連チャンが結構あったんで、ボチボチかと。

　ってゆーかこのガンダム、明らかリーチ目とかも出るんでが、狙い場所がいつものだと、同じだと、割と制御的に見づらいです。なのでチャンス目が出たら、すぐにボーナスがベターかと思います。

　で、初ともいえるＲＴの連チャン。これが無くてはある意味相当厳しいですね。青７が頻発→ＲＴループが肝となるかと思います。

　３００枚程度集まったところで心が折れてしまい、流して止め。信長の野望オンラインを未練打ち。２ｋで青７１目あとはスカ。まコレでぺこれ］ｚＺｆ）ｈｈ　

補給！助かった！

　今日、診察をして、やっとこ眠剤を補給できました。良かった。。。少しは安眠出来るんで良かったですって言ってもこんな時間まで起きちゃってるんですが。

　症状的には少しずつではありますが、回復の方向に行ってるみたいです。うつ病というカテゴリーからは外れそうです。

　ただ、疲れが溜まってきた時とか、ふいに落ちてしまう時もあるのも確か。疲れが溜まってしまうとそうなってしまうみたいです。

　うつ病を端的に言うと、「疲れ」らしいです。健康な人は、日々の身体的、精神的ストレスを睡眠や発散、運動などで完全とは言わないまでも解消出来るんですね。

　ただ、睡眠不足や過度な運動・ストレスにさらされると、疲れが蓄積されていきます。それが自分の限界量まで達してしまうと、身体的、精神的に症状が出てきます。これがうつ状態。それが慢性的になってしまうことがうつ病となる訳です。

　睡眠不足・不眠が理解できない人は、実際俺もそうだったんですが、運動する＝よく眠れると思っているみたいですが、それは間違いであって、過度な運動をしても寝つきは良くなっても、睡眠時間・睡眠の質自体はさほど変わらないんですね。要は、１０疲れたとして、睡眠で９補っても１残ってしまう。それが長期間になってしまうと、塵も積もればでいよいよダメになってしまう訳です。

　そうすると、激しい運動の疲れが残ってしまい、疲れが蓄積されてしまうんです。それが溜まってしまうと、いわゆるぶり返しになる訳です。

　ただ、体力を付けるという観点から、運動自体は悪いことではありません。適度な、自分の体力に合わせた運動が大事なんです。あくまで無理せずってのがベターなんですね。睡眠などで８くらいしか回復しないのですが、９以上のストレスをかけると良くはならないんですね。

　薬は減りませんでした。なんとか減らしたいって気持ちもあるんですが、まだ減らすまでいたっていないと。

　制限を付けたり休んだりしても、結局ストレスの無い生活ってのは無理なんですね。だから、９休めて、ストレスがゼロって事は無いんです。いろいろしても結局は８になってしまい、回復するのは１しか回復されない、なのでうつを直すには時間がかかるんです。

　例え、精神面で回復しても、身体的（不眠など）な回復は時間がかかってしまうんです。それを軽視して精神的に落ち着いたから大丈夫だろうと思ってしまうとぶり返してしまったり、直るのに相当な時間がかかってしまうってことです。

　決して無理せず、自分の許容内、ちょっと余裕があって物足りないぐらいが回復への近道だということです。

　ドクターが言ってたし、納得の意見ですね。少しは参考になるかと。

　ってか、ひさびさにメンタル系のマトモなテキスト書いたな。

天上日誌

　やっと龍の鱗が３０個たまってくれました。狐も良いんですが、福袋が楽しみで。。。って１発目は花火。。。。うぅ。

　龍を倒しても、経験値は得られないんですが、ドロップで、薬草とか落としてくれるんで助かります。大黒符でも使うか。牙も拾いました。５０００個集めるうちの１個を貢献することが出来ました。今、１６００個くらいでしょうか。少しの間、龍狩りでもいいかもしれません。狐で上げたいのは護身剛気と草上飛なので。

　流浪の剣客クエをいきおいでやりました。耐性符２枚と熟練符２枚ゲット。今思うと、初級が終わってからの方が良かったか。まぁいいか。

　イベ中なんですが、眠いんで、睡眠を優先したいと思います。

今日のステ
さほど上がってないから、無し。

奇跡の６時間睡眠

　先日、４時間睡眠でフラフラになってたせいか、昨夜は奇跡的に６時間寝ることが出来ました。やっぱ違いますね。この２時間は。２度寝とかにならないのが良いです。

　といっても、雨空。濡れることに抵抗ってゆーか、それ自体は別にイヤじゃないです。軽くブルーになりますが。

　６時間寝れたと言ってもやはり眠りは浅かったみたいで、油断すると眠く。。。昼寝してたら寝過ごしちゃったり。

　でも明日は金曜日。ってか実家帰らないと。土曜日にすると、道混んでて大変なので金曜日に強行します。ってか、診察予約の変更してない。。。まぁいっか。

　それよりガス代を払うのを忘れてしまいました。明日は必ずしないと、マジで止められてしまう。ってゆーか、近くに銭湯があって、そこに入るのもいいななんて思ったり。家にいると、間違いなく湯船にはつかりそうにないんで。

　水も頼まないと。。。今週末はひさびさにスロ行かない週末にしようと思います。月末だし。ただ、予定ですけどね。

　明日、結構会社を休む人が多いんで、マッタリと過ごせそうです。休憩、大盛りで。

天上日誌

　名号が、無名小卒から新進高手にランクアップしました。ありがとうございます。ありがとうございます。

　ってか、そうしたら、小熊放置で全然上がらなくなってしまいました。熊だと被ダメ大きいし。放置はとりあえず止めようかと。除隊です。食堂防衛隊。

　レンタル奇縁武器を装備し、千人窟へ。炎火魔人のクエをしました。銅箱×３、下級敏捷上昇符ゲット。反復は不可なんですが、炎の結晶は出るんですね。いらない。。。でも、薬草がいっぱい出てくれます。ここで頑張れば、それで天地が作れそう？なくらい。それだけ自分が場違いって事なのでしょうが。

　今日、初めて狂龍と遭遇。出現ポイントを見つけました。ただ、出る頻度にはかなりムラがありますね。５匹とか連発してくれる時もあれば、３０分経っても全然出ない時もありで。でもまぁポイント的には差がなさそうなので明日もチャレンジしようかと。これで出現ポイントが変わったりしたら困るなー。

　でも、やっぱ放置より、敵をバッタバッタと倒すのが気持ち良いですね。効率とかは抜きにして、そっちの方が楽しい？ゲームですからね。

　奇縁武器、命中＋１５なんで、力が上がりやすいです。これで修行。名声も上がるし。ソレが良い。うん。

　龍の鱗、１４個取ったところで今日は止め。明日、明後日中には狐（武技修練度促進）ゲット出来そうです。狐はどうでも良いけど、それをクリアしないと、福袋もらえないんで。

今日のステ
名声：３７３　ひさびさに上げた気がする。。。
－－－－－
力：５５１
耐性：３２８
俊敏：３７０
剣：５０４
計：１７５３

次の名号まであと：８４２

４時間睡眠はやはりキツイ。。。

　眠いです。でも眠くない。そんな感じありませんでしょうか。眠剤が品切れになり、デパス１ｍｇ×２錠でしたが、４時間ほどの睡眠に終わってしまいました。

　徹夜明けってゆーか、まぁそれでも動けるんですが、だんだんと、だんだんと動きが緩慢になってきます。

　目に見えてケアレスミスが多くなったり、やる気がなくなってきたり、あげくの果てにはひさびさの状態入り。ズーン。。。泣きたい。

　ウトウトとかは無いんです。ただ、眠いだけ。１時間ほど前にデパス飲んだんで、そろそろ寝る気になっても良いかと思いますが。

　話は変わりますが、通勤とかで音楽を聴いてます。２０００曲のうち、１６００曲くらいまできました。良いＣＤばっかなんで飽きないです。変な曲は。。。３０曲くらいしか。

　スロ行ったんですが、やる気ゼロマックス。ダラ～打って、即止め。１ｋとかで来たんで投資は少なかったです。

　ガスが、どうやら口座振替になってないらしく、督促状みたいな、期限すぎると、冷たい風呂に入ってもらう的手紙が来ました。金額的には大したことないんで、とっとと払いたいと思います。

　あ゛ーあと２日もある。耐えられるか。俺。これで倒れてくれれば堂々と休めるもんですが、なかなか丈夫です。人間の体って。頭よりよっぽど。

天上日誌

　今、書こうか迷っています。でも時間が時間なので、仕方なし。書きます。

　相変わらず、促進４倍で小熊放置です。前は、食堂前に４人くらいで防衛線を張っていたのですが、時々光った猿が来て、気付いたら葬儀屋みたいなことがあったので、場所を変えました、ゲリラ戦です。

　って言っても、他の動物が入れない狭いトコで小熊放置するだけなんですけどね。放置には変わらず。

　あとちょっとで、無名小卒から名号が上がりそうです。普通であれば促進が終わってしまうんですが、師範に逆点符を貢と伸ばしてくれるみたいです。いがいとセコイですね。師範。

　６周年イベントが始まりました。龍を３０匹倒すと武技を促進してくれる守護牌をくれるらしいです。で、サーバーで５０００個集まったら、パンダの守護牌をくれるみたい。こちらは俊敏を促進してくれます。

　でも、効果は１１／４まで。ってことで、そんなに時間がない。効力は消えてもペットとして使えるみたいですが、いらない。。。そんな感じです。

　それが終わると、１日１個の福袋をくれるみたいです。場合によっては天地とか入ってるらしいのですが、俺のひきでは、花火がいいとこでしょう。はぁ。

　そうこう書いてる間に、ステ合計が１７２８です。見届けたい。放置ｄｅ睡眠。起きたら上がってたってのも別にいいんですが、ホラ、記念じゃないですか。放置の成果です。

　上がったら、一時放置を休止し、自分も龍探しの旅に行きたいと思います。飛べる方々があっちゃこっちゃ飛び回ってるので、１匹でも倒せればいいんですけどね。

　沸くポイントがあるみたいなんで、強そうな人のあとにくっついてけばいいかなと。そのまま一撃でやられる所に連れていかれてはたまりませんが。

ひとまず、ここはこれにてで。

今日のステ
名声：３６３
－－－－－－
力：５４１
耐性：３２１
俊敏：３６５
剣：５０２
計：１７２９

次の名号まであと：１

分かるでしょ？ほんとあとちょっとなんだから。

やばいことになった。。。

やばいことになった－１

　昨日、ひさびさにお酒を飲んだってことは昨日書きましたが、実はパキシルを飲むのを忘れてしまい、夕方から禁断症状が。。。っつかこれって、ある意味薬物依存？な気がします。

　会社でなるとキツイですね。かといって休むわけにも行かないんで、昨日の飲み会で腹を壊したことにして、否。実際壊れてたんですが、トイレに避難してました。はらいてーし。マジで。ケツもいてーし。辛味で。

　帰宅して速攻でパキシル１０ｍｇ×２。１時間でやっと落ち着きました。それまでは、もう状態入っちゃって大変でした。ネガティブシンキングの塊。悲しい妄想で泣きそうになったり。

やばいことになった－２

　なんとか落ち着いて、時間が来たんで、眠剤飲もうとしたら無い！サイレースが品切れになってしまいました。無いと３時間３０分睡眠に。。。それで仕事はヤバイです。俺、おしんじゃないんだから。

　非常手段として、デパス１ｍｇを２錠飲みました。まやかしですけどね。チョロっと眠くなりました。

　デパスでも、寝つきは良いんです。でも間違いなく４時に１度起きるでしょう。でもそれは良いんです。２度寝もまだいい。アラームがあるので。問題は３度寝です。こればっかりはアラームをぶっちぎってしまい、場合によっては、瞬き１つで１時間のタイムトリップに出てしまいます。これが一番心配のしどころですね。

　土曜日に診察予定なので、週末までなんとか過ごそうかと。市販の薬なんて、ただの粉ですので。ってかもう若くないのに。。。

　明日は、給料日。今月はスロ勝ち金で生活できたので助かりました。明日自動的に１５万くらいぶっとんでくんですけどね。

　前に住んでたトコの修繕費、養育費、各保険・ローン。。。。結局手取りで１０万か。。。

　朗報もあります。ローンの１つがあと２ヶ月で終了します。そしたらその銀行は速攻で解約予定。だって長野なんだもん。

　あと、八王子に行く用事があるので、車の税金をゲットしようと思います。生意気に小切手で。

　スチャダラパーの歌が響きます。給料今手取りで１０万。。。